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Ufer, Michele
Mentaltraining für Läufer
weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 272 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-926-7
Der Autor, Mentaltrainer und Ultraläufer, bietet neben Übungen zum Selbstcoaching und mentalem Training Fallstudien aus seiner Praxis und wissenschaftliche Erklärungen, wie mentales Coaching geling...
2. OG / Körper & Geist
Sport Leichtathletik
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Ufer, Michele-Peter
Mentaltraining für Läufer
weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 3., überarbeitete und ergänzte Auflage - 389 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8403-7842-3
Der Autor, Mentaltrainer und Ultraläufer, bietet neben Übungen zum Selbstcoaching und mentalem Training Fallstudien aus seiner Praxis und wissenschaftliche Erklärungen, wie mentales Coaching geling...
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Roth, Klaus
Mini-Ballschule
Das ABC des Spielens für Klein- und Vorschulkinder
Schorndorf : Hofmann , 2014 - 310 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7780-8870-8
Bedeutung des freien und aufgabenorientierten Spielens mit dem Ball für die Entwicklung im Kleinkind- und Vorschulalter. Mit vielen Übungsbeispielen, Bewegungslandschaften, Spielreihen, ausgearbeit...
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2. OG / Körper & Geist
Sport Fitness
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Reng, Ronald
Miro
die Biografie
München : Piper , 2019 - 3. Auflage - 444 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05953-4
Die Biografie von Miroslav Klose (Jahrgang 1978), einem einzigartigen Torjäger und selbstlosen Teamplayer, der es aus einfachsten Verhältnissen bis ganz oben geschafft hat.
2. OG / Körper & Geist
Sport Biografien
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Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7551-9
Fitness-Ratgeber für Ältere, die den Alterungsprozess verlangsamen und ihre Fitness steigern wollen. Ein sechsmonatiges festes Programm in drei Stufen als HIT bzw. HIIT ausgeführt, führt zu einem j...
2. OG / Körper & Geist
Sport Kraft & Ausdauer
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Ali, Muhammad
Mit dem Herzen eines Schmetterlings
meine Gedanken zum Leben
Bergisch Gladbach : Ehrenwirth , 2005 - 302 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-03595-7
Über Muhammad Ali ist viel geschrieben worden, hier berichtet er selbst von seinem Leben: aufrichtig, authentisch, poetisch, erzählt von Kraft durch Glauben, Tapferkeit und Moral.
2. OG / Körper & Geist
Sport Biografien
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Adrian, Andrea
Mit Pferden auf Tour
Das Handbuch für Wanderreiter
Cham : Müller Rüschlikon , 2014 - 1. Aufl. - 272 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-275-01949-6
Umfassendes Handbuch, das alle notwendigen Kenntnisse und Informationen zu Planung, Vorbereitung und Durchführung eines Wanderritts vermittelt.
2. OG / Körper & Geist
Sport Pferdesport
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Peterson, Pete
Motocross Manual
Der Guide fürs Fahren, Schrauben, Kaufen
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-667-10373-4
Ratgeber (Guide) mit Tipps zu Kauf, Ausrüstung, Fahren und Technik von Geländemaschinen.
2. OG / Körper & Geist
Sport Rad & Motorsport
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Mountainbiken
vom Einsteiger zum Könner
Bielefeld : Delius Klasing , 2007 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7688-1913-8
Anschauliche Einführung in den Mountainbikesport, die Fahrtechnik und das Training. Mit Kaufberatung zu den verschiedenen Radtypen, Ausrüstung und Zubehör sowie Hinweisen zu Wartung und kleineren R...
2. OG / Körper & Geist
Sport Rad & Motorsport