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Bild Beschreibung Standort Medium
Schmidt, Lucia
Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalte
München : Knaur , 2020 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65855-0

Entspannungs- und Trainingsratgeber für schmerzende Hände, Handgelenke und Unterarme mit Übungen aus Yoga, Physiotherapie und Faszientraining. Mit Empfehlungen zu den Themen Stress, Elektrosmog, Er...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke

Sachbuch
101773182

entliehen
(bis 18.06.2024)
Gleitman, Nathalie
Happy healthy food
Hilden : Becker Joest Volk , 2017 - 256 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-126-4

Nahrungsmittelunverträglichkeiten spitzen sich im Laufe des Lebens oft zu, wenn man sie einfach missachtet. Jeder zehnte Betroffene erkrankt irgendwann in einer Weise, dass er seine Ernährung konse...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Nahrungsmittelintoleranzen

Sachbuch
101598125

entliehen
(bis 08.06.2024)
Borstel, Johannes Hinrich von
Herzrasen kann man nicht mähen

alles über unser wichtigstes Organ
Hamburg : HörbucHHamburg , 2015 - Ungekürzte Autorenlesung - 6 CDs (371 Min.) ISBN 978-3-95713-007-5

Der Autor, angehender Humanmediziner, forscht zzt. für seine Dissertation über das Herz, in seiner Freizeit steht er auf deutschen Science-Slam-Bühnen. Hier gibt er eine unterhaltsame Einführung in...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sach-CD
101962263

entliehen
(bis 18.06.2024)
Binnberg, Nils
Ich habe es satt!

wie uns Ernährungsgurus krank machen
(Suhrkamp Taschenbuch ; 4938)
Berlin : Suhrkamp , 2019 - Originalausgabe, Erste Auflage - 173 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-518-46938-5

Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernähr...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Psychische Erkrankungen
Suchterkrankungen

Sachbuch
101764526

entliehen
(bis 21.06.2024)
Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan

Alles über das Immunsystem
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86448-2

Der Kinderarzt Michael Hauch und die Wissenschaftsjournalistin Regine Hauch informieren in ihrem anspruchsvollen Sachbuch über das menschliche Immunsystem. Sie stellen dieses komplexe Thema anschau...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin

Sachbuch
101608343

entliehen
(bis 04.06.2024)
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , [2018] - 5. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101715180

entliehen
(bis 28.06.2024)

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