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Bild Beschreibung Standort Medium
Rønnborg, Mads
100x outfit of the day

Stylingideen für Lieblingsstücke
(Topp)
Stuttgart : Frech , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-6475-1

ootd - unter diesem Hashtag teilen Fashionistas weltweit ihr Outfit of the day. Lässig und gekonnt werden hier die neuesten IT-Pieces zu Trendlooks kombiniert. Doch was auf Instagram und Co. so lei...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Schönheitspflege

Sachbuch
101598592

entliehen
(bis 21.05.2024)
Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101595476

entliehen
(bis 04.06.2024)
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101599870

entliehen
(bis 01.06.2024)
Waller, Stefan Dr. med.
Der Dr. Heart Herz Coach

Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6142-0

Bei "Dr. Heart" handelt es sich um ein Internetportal, das kostenlosen Zugang zu verständlichen Informationen über Herzerkrankungen und Prophylaxe ermöglicht. Der Autor, ein Kardiologe, ist Betreib...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sachbuch
101608299

entliehen
(bis 05.06.2024)
Kleine-Gunk, Bernd
Entspannt durch die Wechseljahre

Beschwerdefrei dank der neuen Hormontherapien
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 127 S. ISBN 978-3-8338-5463-7

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Wechseljahre

Sachbuch
101598774

entliehen
(bis 22.05.2024)
Westermann, Holger
Der Fibromyalgie-Ratgeber

trotz Dauerschmerz ein gutes Leben führen : der Ratgeber der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung
Hannover : Humboldt , 2017 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-945-3

Ratgeber der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung (DFV) e.V. mit den aktuellen medizinischen Leitlinien für das Fibromyalgie-Syndrom vom Juni 2017, der die Erkrankung auf allen Ebenen beleuchtet: som...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Gelenke

Sachbuch
101599627

entliehen
(bis 07.06.2024)
Volkmer, Ina
Gesundheit & Wohlbefinden

222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
(Topp)
Stuttgart : Frech , 2017 - 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7793-5

Ratgeber rund um die Gesundheit von Kopf bis Fuß, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Naturheilkunde

Sachbuch
101602172

entliehen
(bis 24.05.2024)
Gleitman, Nathalie
Happy healthy food
Hilden : Becker Joest Volk , 2017 - 256 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-126-4

Nahrungsmittelunverträglichkeiten spitzen sich im Laufe des Lebens oft zu, wenn man sie einfach missachtet. Jeder zehnte Betroffene erkrankt irgendwann in einer Weise, dass er seine Ernährung konse...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Nahrungsmittelintoleranzen

Sachbuch
101598125

entliehen
(bis 08.06.2024)

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