Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Middendorf, Katharina
Titel:Gelassen leben
Titelzusatz:Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
Verfasserangabe:Katharina Middendorf
Erschienen:Berlin : Stiftung Warentest, 2021. - 215 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7471-0451-4
EAN:9783747104514
Einband:kartoniert
Preis:16,90 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Stressbewältigung ; Stressmanagement ; Gelassenheit ; Selbstfürsorge ; Glücksempfinden
Annotation:Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
101857714 Details
verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.