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Fox, Rüdiger
Der 0,1-Prozent-Joker
Hamburg : Murmann , 2021 - 349 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86774-697-7
Der Autor propagiert "Spielen" als Schlüsselkompetenz für die Zukunft, beschreibt Handlungsräume, die sich für "Spielversuche" anbieten, und erklärt, wie man lernt, mit einem gelasseneren Blick auf...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Klein, Martin
111 Gründe, ihr Kind auf den Mond zu schießen (und noch mehr es nicht zu tun)
wie sie entspannt bleiben und die ersten Jahre mit den kleinen Nervensägen mehr oder weniger gut gel
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2014 - 256 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86265-358-4
Mit Augenzwinkern und Humor schildert der freud- und leidgeplagte Vater 111 Situationen mit dem Nachwuchs, in denen Nerven und Geduld von Eltern arg strapaziert werden, und gibt Tipps für entspannt...
Sachmedium Familienbibliothek
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Weihnachten / Ostern
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Andersen, Heidi
Achtsamkeit für Eltern
mehr Gelassenheit im Alltag mit Kindern
(
Was Menschen bewegt )
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2012 - 199 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-61151-3
Der Ratgeber zeigt mit Beispielen und Anregungen, wie Eltern eine achtsame Haltung im Umgang mit ihren Kindern und sich selbst entwickeln und den Familienalltag mit mehr Gelassenheit und Lebensfreu...
Sachmedium Familienbibliothek
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - für den Haushalt
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 109 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-86882-839-9
Humorvolle Beschreibung allseits bekannter Stolpersteine in Haushaltsführung und Familienleben sowie nachahmenswerte Strategien für einen entspannten Umgang mit Ordnung und Sauberkeit.
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Chatterjee, Rangan
Der Anti-Stress-Plan
in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit
Munchen : Goldmann , Juni 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 271 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17870-4
Der bekannte, britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verst...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Naumburg, Carla
Ausgemotzt
wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 237 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11225-1
Ein Erziehungsratgeber, der gestressten Eltern das schlechte Gewissen nehmen soll. Im Vordergrund steht die Selbstreflexion um herauszufinden, welche Trigger Stress hervorrufen, warum das so ist, u...
Sachmedium Familienbibliothek
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Schumacher, Hajo
Bewegt euch!
die Glücks-Philosophie des Achim Achilles
Ludwig Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 263 S. Ill. ISBN 978-3-641-08325-0
Bewegung - nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern....
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Wildt, Bert te
Burn On: Immer kurz vorm Burn Out
das unerkannte Leiden und was dagegen hilft
München : Droemer , Juni 2021 - Originalausgabe - 295 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27848-2
Der Chefarzt einer psychosomatischen Klinik am Ammersee und sein leitender Psychologe stellen das Burn-On-Syndrom (fortgesetzte und verschleppte Erschöpfungsdepression), seine Symptome, Ursachen, A...
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Eckert, Siegfried
Demut
was uns gelassener leben lässt
(
Edition Chrismon )
Frankfurt am Main : Hansisches Dr.- und Verl.-Haus , 2015 - 143 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86921-287-6
Gelassenheit ist nicht machbar, und so verzichtet dieses Buch auf einfache Ratgeber-Lösungen für mehr Lebensglück. Die alte Demut wird hier in neuer Weise als eine Haltung beschrieben, die nicht ne...
2. OG / Körper & Geist
Religion Christentum