Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Chatterjee, Rangan
Titel:Der Anti-Stress-Plan
Beteiligte:Brodersen, Imke ; Bell, Susan
Einheitssachtitel:The stress solution
Titelzusatz:in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit
Verfasserangabe:Rangan Chatterjee ; aus dem Englischen von Imke Brodersen ; Fotos von Susan Bell
Erschienen:Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - Munchen : Goldmann, Juni 2020. - 271 Seiten. - Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
ISBN13:978-3-442-17870-4
EAN:9783442178704
Einband:kartoniert
Preis:15,00 Euro
Standort:Psychologie
Interessenkreis:Ratgeber - Persönlichkeit
Schlagwort(e):Stressbewältigung ; Gelassenheit
Annotation:Der bekannte, britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen.

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