Drucken
Aquafitness
sanftes Training für Ausdauer und Kraft
München : BLV , 2011 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0794-7
Ratgeber mit Übungen im flachen Wasser und Aquajogging im Tiefwasser sowie Trainingseinheiten von je 15 Minuten für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Drucken
Hackl, Bernd
Basistraining für Pferde
richtig ausbilden ; Problemen vorbeugen
München : BLV , 2012 - 2., bearb. Aufl., Neuausg. - 143 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-1070-1
Ratgeber zur Grundausbildung junger Pferde auf partnerschaftlicher Basis. Von der ersten Kontaktaufnahme bis zum Anreiten. Geeignet für alle Pferde und Reitweisen.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Pferdesport
Drucken
Basketball
alles über Technik, Taktik, Training
München [u.a.] : BLV , 2004 - 127 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16727-1
Neben ausführlichen Beschreibungen von Technik, Taktik und Training gibt es Informationen über die Entstehung des Spiels, die NBA und Topstar Dirk Nowitzki sowie Informationen zu Ausrüstung und Reg...
Drucken
Besser Tennis spielen
Technik, Taktik, Psyche, Kondition
München : BLV , 2011 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0738-1
Dieser Ratgeber hilft, Schritt für Schritt das Tennisspiel zu verbessern. Neben theoretischen Grundlagen zu Bewegungsablauf, biomechanischen Regeln werden auch die konditionellen Anforderungen erkl...
Drucken
Easy Dancing
Tanzen für Einsteiger
München : BLV , 2010 - 3. Aufl., Neuausg. - 127 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8354-0606-3
Ein Kompaktkurs zu den 12 wichtigsten Gesellschaftstänzen für Neu- und Wiedereinsteiger, die entweder die ersten Schritte auf dem Parkett wagen oder Tanzkurserfahrungen auffrischen wollen. Mit viel...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Tanz
Drucken
Kölbing, Alexander
Fischerprüfung leicht gemacht
Das Standardwerk für Prüfung und Praxis
(
Der zuverlässige Angelberater )
München : BLV , 2007 - 12., neu bearb. Aufl., Neuausg. / bearb. von Hans - 318 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8354-0086-3
Standardwerk zur Prüfungsvorbereitung. Alle relevanten Themenbereiche - von Fischkunde über Angelmethoden bis zu Rechtsvorschriften - werden gut verständlich vermittelt. Mit Stichwortverzeichnis im...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Angeln
Drucken
Mews, Tobias
Go! Lauf- und Bike-Challenge
München : BLV , 2018 - 216 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8354-1711-3
Ob nach Feierabend, am Wochenende oder im Urlaub: Die über 30 Vorschläge für Lauf- und Bike-Abenteuer bieten für jede*n spannende Erlebnisse. Mit Angaben zu Schwierigkeit, Dauer, Ausrüstung und Reg...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Leichtathletik
Drucken
Hamster, Robert
Golf - Die Platzreife
Spielpraxis, Theorie, Prüfungsfragen
München : BLV , 2013 - 3., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 158 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1005-3
Der Autor, einer der 50 besten Golflehrer Deutschlands, vermittelt wichtige Informationen zur Vorbereitung auf die Platzreifeprüfung, die Grundvoraussetzung für die Erlaubnis, auf einem Golfplatz s...
Drucken
Grabbe, Dieter
Gute-Figur-Quickies
Die besten Übungen zum Abnehmen
München : BLV , 2009 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0428-1
6 Programme mit 40 Sekunden dauernden Übungen für eine gute Figur, zur Kräftigung, Straffung und Formung von Bauch, Beinen, Po, Brust, Rücken und Schultern; dazu Ernährungstipps zum Abnehmen.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness
Drucken
Mießner, Wolfgang
Hanteltraining
mit Compound Moves ; alles über Ausrüstung, Technik, Training und Gesundheit
München [u.a.] : BLV , 2004 - 128 S. : 15,95 EUR ISBN 978-3-405-16738-7
Einsteiger und fortgeschrittene Fitness-Sportler erhalten in diesem Buch die wichtigsten Informationen für das Krafttraining mit Hanteln. Anhand zahlreicher aussagekräftiger Bilder werden die Übung...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kraft & Ausdauer
Drucken
Grosser, Manfred
Das neue Konditionstraining
(
Sportwissen )
München : BLV , 2012 - 11., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 247 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8354-1057-2
Wissenschaftlich fundiert werden die allgemeinen Prinzipien des Konditionstrainings und insbesondere die klassischen Bereiche Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining behandelt...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kraft & Ausdauer
Drucken
Konopka, Peter
Radsport
Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Wettkampf und Medizin
(
Der zuverlässige Sportberater )
München : BLV , 2006 - 9., überarb. Aufl., (Neuausg.) - 198 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8354-0032-0
Sportwissenschaftlich fundierter, universeller Ratgeber für ambitionierte Freizeit-Radsportler.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Rad & Motorsport
Drucken
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kampfsport
Drucken
Kolodziej, Christoph
Richtig Handball spielen
München : BLV , 2010 - 3., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0589-9
Kompaktes, praxisorientiertes Handball-Lehrbuch für Anfänger, Spieler, Trainer, Schiedsrichter und Sportlehrer.
Drucken
Gerlach, Jürgen
Richtig Kanu fahren
(
BLV-Sportpraxis Top )
München : BLV , 2006 - 2., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 127 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-8354-0018-4
Der Autor mit Olympiaerfahrung und Trainer auf internatinaler Ebene gibt Empfehlungen zu Anschaffung und Ausrüstung, Zubehör und Bekleidung und informiert Einsteiger mit Fotos und Skizzen über die ...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Bootsport
Drucken
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kampfsport
Drucken
Laar, Matthias
Richtig Mountainbiken
Technik ; Training ; Tourenplanung
München : BLV , 2013 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-0952-1
Attraktiv bebilderte und übersichtlich gestaltete Einführung in Ausrüstung, Fahrtechnik, Fitness, Tourenplanung, Natur und Umwelt. Schon für Einsteiger geeignet.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Rad & Motorsport