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Bild Beschreibung Standort Medium
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung

sich selbst und anderen positiv begegnen
(dtv premium)
München : dtv , 2019 - 2. Auflage ; Originalausgabe - 204 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4

Der Ratgeber einer erfahrenen Psychologin zeigt, wie wichtig Anerkennung und Wertschätzung im Umgang mit sich selbst und anderen sind und gibt Ratschläge, wie sich wertschätzende Beziehungen entwic...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101767233

entliehen
(bis 19.06.2024)
Kriegserbe in der Seele
was Kindern und Enkeln der Kriegsgeneration wirklich hilft
Weinheim : Beltz , 2015 - 189 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85740-8

Die Therapeuten leiten anhand vieler, tiefgründiger Erfahrungsberichte dazu an, die Folgen von weitergegebenen Kriegstraumata zu verstehen und aufzuarbeiten. Nachdem man Verständnis für Eltern und ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Tiefenpsychologie

Sachbuch
101629553

entliehen
(bis 05.07.2024)
Callesen, Pia
Lass die Angst ziehen

den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 285 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86620-2

Die dänische Psychotherapeutin führt ein in die "Metakognitive Therapie", die zur Zeit effektivste Methode zur Befreiung von Ängsten. Anhand von Übungen lernt man sich von den Angst und Sorgen ausl...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101841500

entliehen
(bis 25.06.2024)
Midal, Fabrice
Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben

eine Einladung zum Glücklichsein
(dtv premium)
München : dtv , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 191 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26238-5

Der französische Meditationslehrer kehrt die negative Deutung des Mythos von Narziss, dem Inbegriff des selbstverliebten Menschen, um: Ein wohlwollender Blick auf sich selbst sei Voraussetzung für ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101770897

entliehen
(bis 25.06.2024)
Pohle, Rita
Liebe geht auch einfach

[lass los, was deine Partnerschaft belastet]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2652-8

Der handliche Beziehungsratgeber gibt Tipps wie Paare Alltagsstress, Eifersucht oder überzogenen Erwartungen entgegenwirken können. Bilanz ziehen, Entrümpeln und Klartext reden zählen zu den vorges...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101170167

entliehen
(bis 26.06.2024)

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