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Bild Beschreibung Standort Medium
Grasberger, Delia
Autogenes Training

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1973-5

Einführung in die Grundlagen des Autogenen Trainings für Anfänger durch einen 7-Wochen-Kurs und vier in sich abgeschlossene Übungen auf der beigefügten CD (Laufzeit : ca. 70 Minuten), dazu Anregung...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Autogenes Training

Sachbuch
101343880

verfügbar
Autogenes Training leicht gemacht - Teil 1 und Teil 2
Tutzing : PSF , [2005] - 2 DVD (120 Min.) : 39,90 EUR ISBN 978-3-932235-73-3

FSK o.A.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Autogenes Training

DVD-Sachfilm
100847996

verfügbar
Lenz, Claudia
Autoimmun Ernährung

entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen
München : Südwest-Verl. , 2017 - 1. Auflage - 172 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09547-9

Ratgeber mit medizinischen Informationen zu (Autoimmunerkrankungen auslösenden) chronischen Entzündungen und über 60 antientzündlichen Rezepten, gegliedert nach den Kategorien Frühstück, kleine Ger...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Infektionskrankheiten

Sachbuch
101602200

verfügbar
Rosenberg, Kerstin
Die Ayurveda-Ernährung

Heilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung
München : Südwest , 2011 - 320 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-517-08696-5

Schön gestalteter Ernährungsratgeber nach Ayurveda mit Typentest, Ernährungstipps für die jeweiligen Konstitutionstypen, Ernährungstherapie mit Fastenkur-Anleitung und Kochbuchteil.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege

Sachbuch
101132381

verfügbar
Krüger, Laura
Ayurveda-Ernährung für Berufstätige

wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1535-9

Der vorliegende Ratgeber bietet eine Einführung in die Lehre und Ernährungslehre des Ayurveda, wendet sich mit den Rezepten und Tipps aber speziell an Berufstätige. Anregend auch für nicht Berufstä...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101858469

verfügbar
Ruff, Carola
Ayurveda im Alltag

gesund leben und genießen ; Rezepte, Tipps und Übungen
Leipzig : Buch-Verl. für die Frau , 2011 - 144 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89798-286-4

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege

Sachbuch
101226534

verfügbar
Backen mit Weight Watchers
90 süße und herzhafte Rezepte
(Weight Watchers)
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2011 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-0-2

Sammlung von 90 Rezepten für süßes und deftiges Gebäck mit kalorienreduzierten Zutaten und Angaben zum ProPoints-Wert nach Weight Watchers.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101213321

verfügbar
Frank, Muriel
Backen ohne Gluten

über 80 süße und pikante Backideen bei Zöliakie und Gluten-Unverträglichkeit
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-3880-9

Backbuch für glutenfreie Brote, Kleingebäck, Rühr- und Obstkuchen sowie Torten zu festlichen Anlässen. Mit Warenkunde für glutenfreie Mehlmischungen und Backzutaten, die für Menschen mit Zöliakie g...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101131582

verfügbar
Bandscheiben-Gymnastik
Tutzing : PSF , [2005] - 1 DVD (60 Min.) : 23,90 EUR ISBN 978-3-932235-77-1

FSK o.A.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

DVD-Sachfilm
100848018

verfügbar
Lohmann, Maria
Der Basen-Doktor

basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Erkrankungen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3693-5

Ratgeber zur gezielten Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Magen-Darm-Problemen, Kopfschmerzen, Infekten, Schlafstörungen und Erschöpfung mithilfe basischer Ernährung und Einnahme von Schüßler-Sa...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Heilfasten

Sachbuch
101344650

verfügbar

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