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Alles übers Mountainbike
Kaufberatung, Technikübersicht, Reparaturhilfe, Fahrtechnik, Tourentipps
Bielefeld : Delius Klasing , 2005 - [Neuausg.], komplett neu bearb. Ausg., 1. Aufl. - 124 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7688-1652-6
Ratgeber rund um Mountain Bikes: Kauf, Technik, Reparatur- und Pflegehinweise, Informationen zu Naturschutz und Tourentipps.
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Herbert, Carsten
Alles, was sie über Energiesparen wissen müssen
Erklärungen und Tipps vom Energiesparkommissar
Freiburg : Herder , [2023] - 284 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-39498-0
Der Youtube-"Energiesparkommissar" Carsten Herbert erklärt verständlich und unterhaltsam, wie Wärmeverluste in Häusern entstehen, wie Wärmeschutz funktioniert und wie die zukünftige Heiztechnik ohn...
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Marburger, Horst
Als Rentner alle Ansprüche voll ausschöpfen
Das leisten Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung
(
Wissen für die Praxis )
Regensburg : Walhalla , 2016 - 9., aktualisierte Auflage, Bearbeitungsstand: Juni - 188 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8029-4073-6
Leistungen der einzelnen Versicherungen (Kranken-, Pflege-, Renten-, Unfall-, Arbeitslosenversicherung) für Ruheständler. Detailliert werden die Leistungen erläutert, gesetzliche Änderungen wurden ...
3. OG / Recht & Wirtschaft
Hdk 85 Marb
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Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein
wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , [2020] - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2
In 24 Streifzügen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit...
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Philipp, Simone
Alternative Therapien bei Allergien
Asthma, Heuschnupfen, Unverträglichkeiten, Neurodermitis uvm.
Linz : Freya , 2020 - 165 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-99025-402-8
Die Nachfrage nach alternativen Therapien bei Allergien und/oder asthmatischen Erkrankungen ist groß, das Angebot ebenso. Der Ratgeber bietet Betroffenen eine Orientierung, sich in dem vielfältigen...
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Pohlmann, Isabell
Altersvorsorge für Selbstständige
rechtzeitig planen, sinnvoll vorsorgen
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0534-4
Der Ratgeber für Selbstständige informiert über verschiedene Möglichkeiten der Altersvorsorge unter Einbeziehung der jeweiligen persönlichen Voraussetzungen.
3. OG / Recht & Wirtschaft
Hdk 70 Pohl
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Engel, Sabine
Alzheimer und andere Demenzen
die Methode der einfühlsamen Kommunikation
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 3. überarbeitete Auflage - 212 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10873-5
Ratgeber für Angehörige von demenziell erkrankten Menschen.
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht
entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten!
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 183 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Humorvoll schildert die Bestsellerautorin familiäre Alltagsprobleme, u.a. Leistungsdruck in der Schule und den Umgang mit Verpflichtungen und Erwartungen anderer, und zeigt Strategien auf, die zu m...
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Ellsworth, Abby
Die Anatomie des Pilates
60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte
AB Kerkdriel : Librero , 2016 - 160 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-90-8998-729-7
Grafisch gut gestalteter Ratgeber mit 60 grundlegenden, Schritt-für-Schritt erklärten Übungen des "klassischen" Pilates-Trainings. Ganzkörper-Illustrationen zeigen die jeweils beanspruchten Muskeln...
2. OG / Körper & Geist
Sport Fitness Pilates
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Thomas, Abel
Anfangen statt aufschieben!
wie du Blockaden überwindest und deine Ziele erreichst
(
UTB ;
5906 )
Paderborn : Brill Schöningh , 2022 - 1. Auflage - 130 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8252-5906-8
Der studierte Psychologe beschreibt das Prokrastinieren im akademischen Kontext zunächst allgemein und stellt im Anschluss Strategien, Methoden, Tipps und Übungen gegen das Aufschieben bzw. für ein...
3. OG / Geschichte, Politik & Umwelt
Aem 1 Thom