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Bild Beschreibung Standort Medium
Lange, Catherine de
Gehirn gut, alles gut!

wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
München : Anaconda , 2023 - 320 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1256-9

Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundh...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege

Sachbuch
101977272

entliehen
(bis 18.06.2024)
Diessner, Meike
Gelenke im Glück

so läuft es wie geschmiert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4

Eine Fachärztin für Orthopädie, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren erklärt auf unterhaltsame Weise, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen und Bänder funktionieren und miteinander zusammenh...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Gelenke

Sachbuch
101918314

verfügbar
Kraft, Alexandra
Der gemeine Unterschied

warum Frauen und Männer anders abnehmen und wie es beiden gelingt
München : Südwest , 2020 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09979-8

Um Frauen und Männer gleich gut zu behandeln, müssen ihre Unterschiede anerkannt und berücksichtigt werden - Ratgeber zum geschlechtsspezifischen Abnehmen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101859383

verfügbar
Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 215 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7

Ratgeber mit Ernährungsteil von dem Autorenduo NDR-Ernährungs-Doc Jörn Klasen und dem Rheumatologen Keihan Ahmadi. Kompakte und laienverständliche Patienteninformation über die verschiedenen Formen...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Arthrose

Sachbuch
101855707

verfügbar
Machens, Roman
Generation Sodbrennen

Ein Volk stösst auf
München : CBX , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-945794-35-7

Das weit verbreitete Übel "Sodbrennen" lässt sich durch Medikamente, naturheilkundliche Verfahren und Hausmittel behandeln. Oft ist das Leiden aber auch die Ursache einer Störung, die langfristig e...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Magen & Darm

Sachbuch
101629623

verfügbar

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