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Bild Beschreibung Standort Medium
Ruff, Carola
Ayurveda im Alltag

gesund leben und genießen ; Rezepte, Tipps und Übungen
Leipzig : Buch-Verl. für die Frau , 2011 - 144 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89798-286-4

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege

Sachbuch
101226534

verfügbar
Holl, Maria
Besser schlafen

tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen
Bielefeld : Lüchow , 2014 - 1. Aufl. - 117 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-89901-892-9

Programm zur Behebung unspezifischer Ein- und Durchschlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern, das sich in der Kombination von Körperübungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Visualisierungen aus ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Schlafen

Sachbuch
101388384

entliehen
(bis 25.06.2024)
Kalbheim, Eva
Besser schlafen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 269 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71659-3

Ratgeber aus der Reihe "Für Dummies": Kompakt-Kurs für gutes, erholsames Schlafen für jedes Alter (von 0 bis 99 Jahren plus), mit vielen praktischen Hinweisen und Tipps zum Ausprobieren und einfach...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Schlafen

Sachbuch
101828099

verfügbar
Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang
Besser sehen

[in täglich 5 Minuten]
(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2215-5

Augenschule nach Bates: Basis- und Spezialübungen können, wenn sie täglich ausgeführt werden, die Sehfähigkeit optimieren und Fehlentwicklungen des Auges gegensteuern.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Augenheilkunde

Sachbuch
101139942

verfügbar
Brucker, Karin
Besser sehen mit Akupressur und Naturheilkunde

natürliche Behandlungsalternativen bei den häufigsten Augenerkrankungen
Kandern : Narayana , 2013 - 1. dt. Ausg. - 304 S. : 17,50 EUR ISBN 978-3-943309-51-5

Umfassende Informationen über Behandlungsmöglichkeiten der häufigsten Augenerkrankungen durch alternative Naturheilkunde und Augenakupunktur - ergänzend und begleitend zur Schulmedizin.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Augenheilkunde

Sachbuch
101176677

verfügbar

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