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Bild Beschreibung Standort Medium
Gesundheitsratgeber Fettleber
Lebensweise ändern - die Leber regenerieren
Hannover : Humboldt , 2017 - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-938-5

Strukturierter, informativer Ratgeber zum Thema "Nichtalkoholische Fettleber", die nicht durch Medikamente, sondern durch Reduzierung des Gewichts, Umstellung der Ernährung , Bewegung und Sport beh...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin

Sachbuch
101594606

verfügbar
Manunzio, Ursula
Herzgesund

richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebenss
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2

Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensst...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sachbuch
101917713

verfügbar
Jordan, Eberhard
Hoch hinaus mit COPD

mein aktives Leben mit COPD
Hannover : Humboldt , 2020 - Originalausgabe - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2926-4

Ratgeber und Erfahrungsbericht zugleich. Selbst an COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) erkrankt, will der Autor mit dem vorliegenden Buch Betroffenen Mut machen und der Krankheit zu mehr A...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Atemwege & Gehör

Sachbuch
101818692

entliehen
(bis 01.06.2024)
Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Arthrose

Die besten Maßnahmen für zu Hause, richtig bewegen und ernähren
Hannover : Humboldt , 2018 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-329-7

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Arthrose

Sachbuch
101609126

verfügbar
Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht

Schmerzen lindern und vorbeugen : die besten Maßnahmen für zu Hause
Hannover : Humboldt , [2019] - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-076-0

Aktuelles Selbsthilfeprogramm bei Gicht, das vor allem auf eine purinarme Ernährung, geeignete Bewegung und naturheilkundliche Therapien setzt.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin

Sachbuch
101759319

verfügbar
Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden

die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin : das können Sie selbst tun
Hannover : Humboldt , [2021] - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2986-8

Aktueller Ratgeber mit einem umfassenden Überblick wissenschaftlich belegter, bewährter Maßnahmen aus Schul- und Alternativmedizin, die eine aktive Selbsthilfe bei Darmbeschwerden erleichtern.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Magen & Darm

Sachbuch
101841638

verfügbar

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