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Bild Beschreibung Standort Medium
Stanitzok, Nico
Last Minute Diät

(Küchenratgeber)
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6977-8

Reich illustrierte Sammlung mit über 30 Rezepten: "Frühstücksideen, "Warme Hauptgerichte", "Kalte Hauptgerichte".
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101762168

verfügbar
Low Carb Intervallfasten
so zünden Sie den Abnehm-Turbo!
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , 2019 - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18518-5

Sechzig Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für Fasten- und fastenfreie Tage bei einer Kombinationsdiät von Intervallfasten und Low Carb.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101764670

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Gregus, Alexandra
Meine bessere Hälfte

wie ich mein Körpergewicht halbierte und schlank bleibe : meine 44 besten Tipps zum Abnehmen
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 215 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-572-4

Nach ihrem Gewinn in einer Staffel der TV-Sendung "The Biggest Loser" beschreibt die Autorin ihre Gewichtsreduzierung um 50% und zeigt mit 44 Tipps, welche Strategien zu diesem Erfolg führten und i...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101759898

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Allinson, Kate
Pinch of Nom

100 leckere Schlank-Rezepte
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-007-2

Vorgestellt werden 100 unkomplizierte kalorienarme Rezepte vom Frühstück über schnelle Mahlzeiten, Fakeaways (abgewandelte Takeaways), Suppen und Eintöpfe, Ofengerichte, Snacks und Beilagen bis Süß...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101773731

verfügbar
Satt mit den Zeros
einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln
(WW Healthy Kitchen)
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-9820647-6-5

Vorgestellt werden WeightWatchers-Rezepte zum Abnehmen vom Frühstück bis zum Abendessen und Süßes mit besonders niedrigen SmartPoints (maximal acht SmartPoints, etliche Rezepte mit null SmartPoints...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101788993

verfügbar
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - die Grundlagen

(Goldmann ; 17817)
München : Goldmann , 2019 - Gekürzte Taschenbuchausgabe, 3. Auflage - 217 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17817-9

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101812083

verfügbar
Handel, Michael
Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können
München : Scorpio , [2019] - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7

Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur rich...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101725293

verfügbar

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