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Brodde, Kirsten
Einfach anziehend
der Guide für alle, die Wegwerfmode satt haben
München : oekom , [2018] - 141 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96238-054-0
Attraktiver Ratgeber über die Zusammenstellung einer nachhaltigen und reduzierten Garderobe, bei der möglichst nichts neu gekauft wird. Stattdessen Vintageteile im Secondhand-Laden finden, langweil...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Endlich Feierabend!
leichte Rezepte unter 30 Minuten : viele Rezepte mit extra wenig Punkten
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2018 - 1. Auflage - 112 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-9819029-3-8
Nach der Arbeit noch schnell ein leichtes Abendessen frisch zubereiten? Trotz Zeitmangel gesund kochen? Das ist möglich und gar nicht so aufwendig, wie es scheint. Während Sie im wohlverdienten Fei...
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Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3
Wissenswertes zu den häufigsten Fussproblemen wie Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfuss, einschließlich eines umfangreichen Übungsteils und eines Katalogs effektiver Selbsthilfemaßnah...
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Buess-Kovács, Heike
Erkältungen
(
Die grüne Taschenapotheke )
München : BLV , 2018 - 95 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8354-1835-6
Sanfte Mittel, starke Wirkung: fit mit Natur-Rezepten gegen Halsweh, Schnupfen, Husten, Bronchitis, Fieber… Sichere Selbsthilfe: die geeigneten Pflanzen, Grundrezepte für Pflanzenzubereitungen und ...
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Sachbuch
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 8. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
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Höfler, Heike
Feldenkrais
die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10581-9
Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD.
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Kawai, Miyabi
Finde deinen Style!
und fühle dich endlich wohl mit dir selbst
(
rororo ;
63342 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - Originalausgabe - 233 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63342-3
Kleiner Stylingratgeber aus der Vox-Umstyling-Show "Schrankalarm" über Wohlfühlen in passender Kleidung, Ordnung im Kleiderschrank, bewusstes Einkaufen, Kleidung selbst anpassen, Figurtypen und mit...
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Bartens, Silke
Frauensprechstunde
was uns hilft, was uns gesund macht
München : Droemer , 2018 - Originalausgabe - 462 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9
Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschie...
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Wery von Limont, Sabine
Das geheime Leben der Seele
alles über unser unsichtbares Organ
München : Mosaik , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 351 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39329-9
Die bekannte Hamburger Psychotherapeutin erklärt für jeden verständlich locker und humorvoll, wie und warum das unsichtbare geheimnisvolle Organ Seele uns steuert und wo es in unserer Macht steht, ...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Berling-Aumann, Nadine
Gesünder leben mit Heilpflanzen
für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2018 - 1. Auflage - 354 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-71346-2
Umfassende Einführung in die Naturheilkunde: Heilpflanzen, Wirkstoffe, Zubereitungen, Anwendungen und Nebenwirkungen; Naturheilkunde aus aller Welt, Naturheilverfahren und wissenschaftliche Studien...
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Karlinder, Charlotte
Gesund ist das neue Sexy
meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
München : Knaur MensSana , 2018 - Originalausgabe - 203 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65824-6
Die bekannte Medizinjournalistin stellt hier auf unterhaltsame Weise über 100 nützliche, gut umsetzbare Tipps zu den Themen fit und schlank, forever young, Gesundheit, Wellness, zum Umgang mit sich...
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Grillparzer, Marion
GLYX-MIX
München : Zabert Sandmann , 2018 - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-89883-752-1
Abnehmen nach dem Glyx-Mix-Prinzip. Das erfolgreiche Diät-Prinzip gibt's endlich auch für den Thermomix®. Von nun an heißt es: einfach losglyxen und gesund abnehmen. Mit den neuen Glyx-Mix-Rezepten...
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Wahrburg, Ursel
Die große Wahrburg / Egert Kalorien- & Nährwerttabelle
Nährwerte pro Portion & pro 100 g
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 5. vollständig bearbeitete Auflage - 197 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10694-6
Umfassendes und leicht zugängliches Nachschlagewerk zu handelsüblichen Lebensmitteln und ihren Nährwerten nach Hauptnährstoffen,Vitaminen und Mineralstoffen nebst Kalorien- und Cholesterinangaben p...
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Feldkamp, Joachim
Gut leben mit Hashimoto
das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10448-5
Wer Hashimoto-Thyreoiditis hat, weiß: Diese Autoimmunerkrankung zu behandeln, ist eine Herausforderung. Die chronische Entzündung führt erst zu einer Über-, dann zu einer Unterfunktion - und zu gan...
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Mierendorf, Tetje
Halbfettzeit
mein neues Leben ohne Rettungsringe
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - 1. Auflage - 253 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-08721-4
Tetje Mierendorf ist Comedian, Schauspieler, Sänger und Synchronsprecher und bekannt unter anderem aus Let's Dance und der Doku-Soap Mein großer, dicker, peinlicher Verlobter. Seine größte Leistung...
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Meinertz, Thomas
Herz und Herzerkrankungen
die 101 wichtigsten Fragen
(
C.H. Beck Paperback ;
7047 )
München : C.H.Beck , [2018] - Originalausgabe - 158 Seiten : 10,95 EUR ISBN 978-3-406-72665-1
Der Kardiologe und Vorsitzende der Dt. Herzstiftung beantwortet 101 Fragen zum Herzen und den wichtigsten Herzerkrankungen aktuell, wissenschaftlich kompetent und verständlich.
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Novogratz, Sukey
Hinsetzen, loslassen, glücklich sein
die einfachste Anleitung zum Meditieren
München : Knaur Balance , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67561-8
Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit ein...
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Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan
Alles über das Immunsystem
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86448-2
Der Kinderarzt Michael Hauch und die Wissenschaftsjournalistin Regine Hauch informieren in ihrem anspruchsvollen Sachbuch über das menschliche Immunsystem. Sie stellen dieses komplexe Thema anschau...