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Blumhagen, Vanessa
Ein paar Pfunde zu viel? - Das ist nicht Ihre Schuld!
was Sie wirklich vom Abnehmen abhält - und wie es endlich funktioniert
München : Piper , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06095-0
Vanessa Blumhagen erklärt, dass Übergewicht oft auch eine medizinische Ursache, z.B. bei Erkrankungen der Schilddrüse, Leber oder Psyche haben kann. Ihre praktischen Tipps zeigen, wie man den Körpe...
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Ran an den Grill!
Die besten Rezepte für eine gelungene Grillparty : mit passenden Marinaden & Dips und Getränkeideen!
(
Weight Watchers )
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2018 - 1. Auflage - 112 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-9819029-2-1
Abwechslung für die Grillsaison! Wir von Weight Watchers laden Sie zu einem ganz besonderen Grillfest ein. Dabei servieren wir Ihnen eine vielfältige Auswahl an leichten, sommerlichen Gerichten: Ko...
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Heizmann, Patric
Schlank an einem Tag - das Kochbuch
diätfrei für immer
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09541-7
Schlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg an nur einem ...
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Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten
alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1
Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten.
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Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige
schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2018 - 1. Auflage - 208 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-160-8
Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode.
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm Kochbuch
100 Rezepte für eine gesunde Darmflora
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 190 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09643-8
Über 100 Rezepte zu bodenständigen Gerichten mit raffinierter Note und überraschenden Zusammenstellungen wenden sich an alle, die alltagstauglich das zertifizierte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonz...
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Lommel, Marina
Schlank mit Keto
der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip
[München] : Südwest Verlag , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09746-6
Das neueste Buch der Low-Carb-Expertin M. Lommel erklärt anschaulich, wie man sich nach dem Prinzip der ketogenen Ernährung gesund und abwechslungsreich versorgen kann. Mit rund 70 Rezepten und vie...
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Summ, Ursula
Trennkost
die neue 14-Tage-Diät : Rezepte für mehr Genuss und weniger Kilos
München : Bassermann , 2018 - 1. Auflage - 91 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3974-5
Ratgeber zur Trennkosternährung mit vielen Rezepten zum Ankurbeln des Stoffwechsels und einem 2-Wochen-Programm.