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Bild Beschreibung Standort Medium
Gasper, Annette
Die 100 besten Tipps für Schwimmer
Hamburg : spomedis , 2009 - 1. Aufl. - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-936376-26-5

Wichtige Details zur Verbesserung von Training und Technik für alle Leistungsstufen werden mit knappen Texten und anschaulichen Farbfotos dargestellt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Schwimmen

Sachbuch
101239859

verfügbar
Barbara Becker - Be free
fasziale Schwungbewegungen
Hamburg : WVG Medien , 2021 - 1 DVD-Video (60 Minute(n)) : 13,99 EUR

2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101829900

verfügbar
Pagett, Matt
Die besten, coolsten und beliebtesten Dance moves

von Breakdance bis Moonwalk
Hamburg : Moewig , 2010 - 176 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86803-432-5

Bunte Anleitung für die Welt populärer und disco-tauglicher Tänze, die dir die "Moves" (Bewegungsabläufe) z.B. von Twist, Hustle, Macarena oder den Moonwalk beibringt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Tanz

Sachbuch
101335911

verfügbar
Marquardt, Matthias
Die Laufbibel

das Standardwerk für den Laufsport
Hamburg : spomedis , 2021 - 18., überarbeitete und erweiterte Auflage - 560 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-95590-160-8

Umfassendes Handbuch zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit vielen Praxistipps, Checklisten und Trainingsplänen.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Leichtathletik

Sachbuch
101849890

verfügbar
Buschmann, Frank
Einfach mal frei Schnauze

mit Buschi unterwegs zu den Großen des Sports
Hamburg : Edel Germany GmbH , 2016 - 316 S. ISBN 978-3-8419-0457-7

2. OG / Körper & Geist
Sport
Biografien

Sachbuch
101591551

verfügbar

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