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Schulz, Ines Maria
Fit@Home

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8

Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Ent...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101883863

entliehen
(bis 02.07.2024)
Schneider, Karola Bettina
Kraftzeiten nach der Chinesischen Heilkunde
München [u.a.] : AT-Verl. , 2017 - 1. Auflage - 250 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-03800-946-7

Die Ernährung im Einklang mit den Jahreszeiten ist nach der Chinesischen Heilkunde entscheidend für Gesundheit, Vitalität, Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem. Von besonderer Bedeutung sind da...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101603869

entliehen
(bis 05.07.2024)
Low Carb
München : Christian , 2017 - 1. Aufl. - 112 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-95961-148-0

2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101599560

entliehen
(bis 02.07.2024)
Low Carb
gesund leben mit dem Thermomix
(Essen & Trinken für jeden Tag)
Königswinter : Lempertz , [2020] - 143 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96058-333-2

Schmackhafte Low-Carb-Rezepte mit dem Thermomix®: Vegetarisch, Fleisch & Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, Energie für zwischendurch sowie Brot & Gebäck; mit Angaben zu Kalorien- und Nährstoffgehalt...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101806530

entliehen
(bis 02.07.2024)
Low Carb
das Goldene von GU
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3

Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101601216

entliehen
(bis 04.07.2024)
Meiselbach, Bettina
Meine liebsten Low-Carb-Rezepte
Lünen : systemed , 2016 - 1. Auflage - 251 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95814-075-2

Die Bloggerin stellt rund 150 abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte für alle Mahlzeiten vor. Mit einer Einführung in die kohlenhydratarme Low-Carb-Ernährung.
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101602424

entliehen
(bis 21.06.2024)
Snowdon, Bettina
Rezeptklassiker Low Carb

Kohlenhydrate reduzieren - gesund genießen
Hannover : Humboldt , 2019 - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86910-070-8

Durch das geschickte Austauschen der kohlenhydratreichen Zutaten sollen Gerichte wie Lasagne, Pfannkuchen, Bratkartoffeln oder Tiramisu als Low-Carb-Version ohne Geschmackseinbußen möglich sein. En...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101776112

entliehen
(bis 02.07.2024)
Elena, Antonia
Say yes to strong
Igling : EMF , 2018 - 160 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96093-009-9

100% Proteinpower: Das Kochbuch von Antonia Elena, einer der wichtigsten Fitness-Influencern im deutschsprachigen Raum, stellt eine energiereiche Ernährung für Sportler und Hobby-Athleten vor, die ...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101692928

entliehen
(bis 02.07.2024)
Snowdon, Bettina
Low Carb forever

in 4 Schritten aus der Kohlenhydratfalle
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6761-3

Der Titel der beiden Ernährungswissenschaftlerinnen bietet neben 80 Low Carb-Rezepten für alle Mahlzeiten eine praktische Methode zum Umstieg auf bzw. zum Einstieg in die populäre kohlenhydratreduz...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101724519

entliehen
(bis 21.06.2024)
White, Dana Angelo
Das gesunde Airfryer Kochbuch

100 kreative Rezepte für die Heißluftfritteuse
Bielefeld : DK , 2018 - 158 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3639-4

Ausgewogene Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert, die gesund und fettarm in der Heißluftfritteuse zubereitet werden.
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101692717

entliehen
(bis 16.07.2024)

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