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Bracht , Petra
Abnehmen garantiert
in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9
Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht , in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehem...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Bracht , Petra
Abnehmen garantiert
In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 160 S. ISBN 978-3-8338-7652-3
"Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert". Das ist der völlig neue und einfache Ansatz der Bestsellerautorin, der viel Hoffnung gibt. Endlich Schluss m...
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Schulz, Petra
Das falsche Kind
[ein Krimi]
Leinpfad Verlag , 2015 - 332 S. ISBN 978-3-942291-95-8
Bennie und Lukas, beide blond und 5 Jahre alt, spielen im Garten einer Villa im Mainzer Rosengartenviertel. Einer ist Asterix, der andere Obelix. Da steht plötzlich Miraculix am Gartenzaun: Idefix ...
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Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose
Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Gräfe und Unzer Edition , 2020 - 240 S. ISBN 978-3-8338-7474-1
Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Sch...
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Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose
Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄ , 2023 - 288 S. ISBN 978-3-8338-8938-7
Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Sch...
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Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen
das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Ernährungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil über die Entstehungsweise von Schmerz und mögliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Deh...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen
90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄ , 2023 - 264 S. ISBN 978-3-8338-9104-5
Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht . Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin u...
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Bracht , Petra
Fayo
Das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen
München : Arkana , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34198-6
Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit....
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Just, Nicole
Gesundmacher Intervallfasten
GRE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 240 S. ISBN 978-3-8338-8441-2
Heilen durch Intervallfasten Die Bestsellerautorinnen Dr. Petra Bracht und Nicole Just haben gemeinsam dieses einzigartige Intervallfasten-Kochbuch geschrieben. Egal, ob Sie schon lger Interfallfas...
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Bracht , Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , [2018] - 5. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)