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Steves, Detlef
Abgespeckt!
meine Rezepte gegen den Jo-Jo-Effekt
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-742-2
TV-Doku-Star Detlef Steves zeigt, wie es geht. In seinem Buch verrät er sein Erfolgsprinzip, mit dem er sich knackig gekocht hat, ohne einen anschließenden Jo-Jo-Effekt zu erleben. Das soll jedoch ...
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Riedl, Matthias
Dr. Riedls 20:80 Expressküche
Genuss auf die Schnelle
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1
Siebzig neue, unkomplizierte und schnelle Rezepte zum Abnehmen nach dem Erfolgskonzept 20:80 (20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten beibehalten) vom Ernährungs-Doc M. Riedl mit Tests und Check...
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Haufe, Karina
Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten
Lebensmittellisten, Tagespläne, Rezepte: alles, was Sie zur Eliminationsdiät und zum Austesten brauc
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 118 Seiten : 13,40 EUR ISBN 978-3-432-11267-1
3-Phasen-FODMAP-Konzept für Patienten mit Reizdarmproblemen und Zöliakie: Eliminationsdiät, Testphase und Rezeptteil zum Ausprobieren; mit Lebensmittellisten und Ernährungsplänen.
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Snowdon, Bettina
Gesunde Ernährung bei Divertikulitis
mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen : 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezept
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3076-5
Ratgeber zur Vorbeugung bzw.bei Diagnose der Divertikulitis mit 90 ballaststoffreichen und entzündungshemmenden Rezepten zur (allgemein) gesunden Ernährung
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Mierendorf, Tetje
Halbfettzeit
mein neues Leben ohne Rettungsringe
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - 1. Auflage - 253 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-08721-4
Tetje Mierendorf ist Comedian, Schauspieler, Sänger und Synchronsprecher und bekannt unter anderem aus Let's Dance und der Doku-Soap Mein großer, dicker, peinlicher Verlobter. Seine größte Leistung...
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Stricker, Dinah
Keto rockt
weil's schlank und glücklich macht
Ko¨nigswinter : Heel , 2020 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96664-123-4
Dinah Stricker, Fitness-Trainerin und Heavy-Metal-Fan, schildert, wie sie zur Keto-Ernährung kam, führt ausführlich in die Ernährungsform ein und stellt rund 60 vielseitige und alltagstaugliche Rez...
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Funfack, Wolf
Metabolic Balance - Das Stoffwechselprogramm
Das Standardwerk zur individuellen Ernährungsumstellung
München : Südwest , 2010 - 304 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-517-08560-9
Der Ernährungsmediziner W. Funfack erläutert detailliert und anschaulich sein Metabolic-Balance-Programm zur Umstellung des Stoffwechsels, um ernährungsbedingten Krankheiten vorzubeugen bzw. zu beg...
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