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Kraft, Alexandra
Das Bauchfett muss weg!
Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.
Südwest Verlag , 2021 - 224 S. ISBN 978-3-641-28406-0
Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum "harmlosen" Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe au...
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Essen und Trinken - wie wir uns richtig ernähren
[GEOkompakt eBook Nr.1]
(
GEOkompakt eBook ;
3 )
Gruner + Jahr AG & Co. , 2014 - 99 S. ISBN 978-3-652-00468-8
Essen und Trinken: Wie wir uns richtig ernñhren GEOkompakt-eBook, Band 1 Im Laufe eines Lebens verzehrt der Mensch rund 30 Tonnen feste Kost und 50€ë000 Liter Flssigkeit. Denn permanent muss der Kr...
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Manunzio, Ursula
Herzgesund
richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebenss
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2
Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtig e Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensst...
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Peschel, Pepe
Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck
Blutdruck zuverlässig senken. Richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen. Das raten die Top-Expert
Humboldt , 2020 ISBN 978-3-86910-048-7
Bluthochdruck im Griff Oft begleitet uns Bluthochdruck über Jahre unbemerkt - eine Zeit der Dauerbelastung, in der bereits Organschäden entstehen können. Dabei kann jeder Einzelne viel dafür tun, a...
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Rias-Bucher, Dr. Barbara
Myome selbst heilen
richtig ernähren - die natürliche Alternative zu Pillen und OPs
Mankau Verlag , 2020 - 175 S. Ill. ISBN 978-3-86374-459-5
Mehr als zwei Drittel aller Frauen zwischen 35 und 55 Jahren werden im Laufe der Zeit mit der Diagnose "Myom" konfrontiert. Die Ursache für die Entstehung der Gebärmutter-Geschwulste ist noch nicht...
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Van Allen, Jennifer
Das Runner's Laufbuch für Einsteiger
erfolgreich starten, richtig ernähren , verletzungsfrei trainieren
München : Südwest , 2016 - 1. Auflage - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09527-1
Nach den Basics Lauftechnik, Motivation, Ausrüstung, Trainingspläne informiert das Handbuch über gesunde Ernährung, verletzungsfreies Laufen und Erste Hilfe. Mit vielen Berichten, Essays und Inside...
2. OG / Körper & Geist
Sport Leichtathletik
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Linke, Katrin
So ernähren wir uns richtig
das Einmaleins des Essens
Bindlach : Loewe , 2021 - 1. Auflage - 188 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7432-0954-1
Woher kommt dein Heißhunger? Macht Fett dich wir klich fett? Und welche Zusatzstoffe sind eigentlich warum in deinem Essen? Geh im Supermarkt, in eurem Vorratsschrank und in deinem Körper auf spanne...
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Linke, Katrin
So ernähren wir uns richtig - Das Einmaleins des Essens
Hamburg : Hörcompany , 2021 - Vollständige Lesung - 1 CD (3 h 53 min) : 16,95 EUR ISBN 978-3-96632-047-4
Kennst du den Grund, weshalb du manchmal Heißhunger auf Süßigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnötige Belastung sind, so ndern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass au...
EG / Kinderbibliothek
Hörbuch Kind S ab 9