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Bild Beschreibung Standort Medium
10 Minute Solution - Pilates Pro & Bauch weg!
Hamburg : Edel Germany , 2015 - 2 DVD (110 Min.) : 17,95 EUR

Stadtbibliothek Detmold
Sport
Fitness
Pilates

DVD-Sachfilm
101503390

verfügbar
Gasper, Annette
Die 100 besten Tipps für Schwimmer
Hamburg : spomedis , 2009 - 1. Aufl. - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-936376-26-5

Wichtige Details zur Verbesserung von Training und Technik für alle Leistungsstufen werden mit knappen Texten und anschaulichen Farbfotos dargestellt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Schwimmen

Sachbuch
101239859

verfügbar
Barbara Becker - Be free
fasziale Schwungbewegungen
Hamburg : WVG Medien , 2021 - 1 DVD-Video (60 Minute(n)) : 13,99 EUR

2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101829900

verfügbar
Bauch, Beine & Po - Gezielt trainieren mit Weight Watchers
Hamburg : WVG Medien , 2012 - 1 DVD (97 Min.)

2. OG / Freizeit
Sport
Fitness
Bauch, Beine, Po

DVD-Sachfilm
101503387

verfügbar
Dance! It's your stage
Hamburg : dtp , 2010 - 1 DVD-ROM : 39,99 EUR

USK o.A. - Tanze Dich an der Seite von Deutschlands Starcoach Detlef D! Soost an die Weltspitze - egal ob alleine oder mit Freunden im Party- und Competition-Modus. Zu 20 exklusiv produzierten Song...
2. OG / Freizeit
Sport
Tanz

Konsole-Sach
101433895

verfügbar
Pagett, Matt
Die besten, coolsten und beliebtesten Dance moves

von Breakdance bis Moonwalk
Hamburg : Moewig , 2010 - 176 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86803-432-5

Bunte Anleitung für die Welt populärer und disco-tauglicher Tänze, die dir die "Moves" (Bewegungsabläufe) z.B. von Twist, Hustle, Macarena oder den Moonwalk beibringt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Tanz

Sachbuch
101335911

verfügbar
Marquardt, Matthias
Die Laufbibel

das Standardwerk für den Laufsport
Hamburg : spomedis , 2021 - 18., überarbeitete und erweiterte Auflage - 560 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-95590-160-8

Umfassendes Handbuch zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit vielen Praxistipps, Checklisten und Trainingsplänen.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Leichtathletik

Sachbuch
101849890

entliehen
(bis 28.05.2024)
Buschmann, Frank
Einfach mal frei Schnauze

mit Buschi unterwegs zu den Großen des Sports
Hamburg : Edel Germany GmbH , 2016 - 316 S. ISBN 978-3-8419-0457-7

2. OG / Körper & Geist
Sport
Biografien

Sachbuch
101591551

verfügbar
Goldmann, Rick
Eiszeit!

warum Eishockey der geilste Sport der Welt ist
Hamburg : Edel Books , 2019 - 239 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0674-8

Eishockey ist nach Fußball der beliebteste Mannschaftssport in Deutschland. Als TV-Kommentator und ehemaliger Profi ermöglicht der Autor einen fundierten und teilweise auch persönlichen Einblick in...
2. OG / Freizeit
Sport
Wintersport

Sachbuch
101740513

verfügbar
Neumann, Claudia
"Hat die überhaupt 'ne Erlaubnis, sich außerhalb der Küche aufzuhalten?"

wie ich lernte, das Leben sportlich zu nehmen
Hamburg : HarperCollins , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95967-367-9

Claudia Neumann wurde bei den letzten beiden Fußball-Europa- und Weltmeisterschaften als ZDF-Live-Kommentatorin mit riesigen Shitstorms und Zuschauerkritiken weit unter die Gürtellinie überzogen. H...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Biografien

Sachbuch
101797504

verfügbar

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