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Bild Beschreibung Standort Medium
Grosser, Manfred
Das neue Konditionstraining

(Sportwissen)
München : BLV , 2012 - 11., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 247 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8354-1057-2

Wissenschaftlich fundiert werden die allgemeinen Prinzipien des Konditionstrainings und insbesondere die klassischen Bereiche Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining behandelt...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kraft & Ausdauer

Sachbuch
101284846

verfügbar
Konopka, Peter
Sporternährung

Grundlagen, Ernährungsstrategien, Leistungsförderung
(Sportwissen)
München : BLV , 2012 - 13. Aufl. (Neuausg.) - 191 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8354-1058-9

Anhand zahlreicher Tabellen und Grafiken werden die Grundlagen der Ernährung von Sportlern unter besonderen Belastungen erklärt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101284862

verfügbar

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