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Bild Beschreibung Standort Medium
Kollmeier, Thorsten
101 Dinge, die ein Trailrunner wissen muss
München : Bruckmann , 2022 - 190 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2588-5

Wer über Stock und Stein rennt, womöglich über lange Distanzen, der muss vieles beachten. Dieser Ratgeber deckt in 101 kurzen Kapiteln alles ab (u.a. Laufen auf Reitwegen oder Laufband, Schuhpflege...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Leichtathletik

Sachbuch
101928513

verfügbar
Marquardt, Matthias
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
: südwest , 2014 - 288 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-641-13581-2

Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufschuhe, egal wie gestützt, gedämpft oder sonst wie präpariert, helfen nicht gegen Laufverletzungen...
 

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Schumacher, Katja
Besser laufen - kompakt

[der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen]
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2014 - 114 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-3549-5

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit der Smart-Running-Lauftechnik schneller und effizienter laufen, ohne den Körper dabei zu stark zu b...
 

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Weber, Urs
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
(Runner's World Edition ; 1)
: Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 346 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-0965-6

Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten oder diejenigen, die es noch werden wollen. Es bietet einen umfassenden Überblick über sämtliche Th...
 

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McNab, Tom
Finish

Roman
: Aufbau , 2013 - 324 S. ISBN 978-3-8412-0720-3

Das große Rennen Leichtfüßig wie Butch Cassidy und Sundance Kid laufen Billy Joe Speed und Buck Miller jeden Gegner in Grund und Boden. Sie leben von ihrer Geschwindigkeit - weniger der ihrer Pisto...
 

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