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Bild Beschreibung Standort Medium
Nonnenmann, Stefanie
Handbuch Ultrawandern

Ausru¨stung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 180 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7746-4

Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. D...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wandern & Klettern

Sachbuch
101840475

verfügbar
Höh, Jennifer
Kanu-Handbuch

(Reise-Know-how)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag , 2023 - 10., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 192 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8317-3633-1

Der Wanderweg Wasser wird analysiert, Hilfen für die Bootsauswahl gegeben, Sicherheit und der verantwortungsbewusste Umgang mit der Natur, Gewässerkunde und Paddeltechniken vermittelt. Tipps zur Pl...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Bootsport

Sachbuch
101977441

verfügbar

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