Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Sperling, Silja
Titel:Zyklus-Yoga
Beteiligte:Zander, Ulrike
Titelzusatz:Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Verfasserangabe:Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 156 Seiten. - Illustrationen, farbig
ISBN13:978-3-432-11310-4
EAN:9783432113104
Einband:kartoniert
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Yoga ; Menstruation ; Hormonhaushalt ; Zyklus ; Stimmungsschwankungen
Annotation:Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, POCS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus hormoneller Dysbalance resultierende Beschwerden und Problematiken sowie Ernährungs- und Lifestyletipps.

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101854036 Details
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