Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Novogratz, Sukey ; Novogratz, Elizabeth
Titel:Hinsetzen, loslassen, glücklich sein
Beteiligte:Borges, Niege [Ill.] ; Elze, Judith [Übers.]
Einheitssachtitel:Just sit
Titelzusatz:die einfachste Anleitung zum Meditieren
Verfasserangabe:von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz ; illustriert von Niege Borges ; aus dem Englischen übersetzt von Judith Elze
Erschienen:Originalausgabe - München : Knaur Balance, 2018. - 223 Seiten. - Illustrationen. - farbig - 22 cm
ISBN13:978-3-426-67561-8
Einband:fl.Pl.
Preis:18,00 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Meditation ; Entspannung ; Stressabbau
Annotation:Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit einfachem 8-Wochen-Anfänger-Plan.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
101716161 Details
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