Sach-CD

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Karven, Ursula
Titel:Diese verdammten Ängste
Titelzusatz:und wie wir an ihnen wachsen
Verfasserangabe:Ursula Karven
Erschienen:Autorinnenlesung - Berlin : Argon, 2019. - 1 mp3-CD, 1 DVD
ISBN13:978-3-8398-8196-5
Preis:19,95 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Psychische Erkrankungen
Schlagwort(e):Angstbewältigung ; Inneres Gleichgewicht ; Meditation ; Yoga
Annotation:Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe – für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut, weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen und diese Stärke an andere weiterzugeben. In diesem Hörbuch zeigt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin, wie wir solche Sorgen durchschauen können – um sie aufzulösen. Und zwar jeden Tag aufs Neue. Wenn es gelingt, innere Stärke zu entwickeln und mit Gelassenheit das große Ganze zu betrachten, fressen Ängste uns nicht länger auf. Stattdessen tun wir, was wir wirklich tun wollen, und folgen unserer Bestimmung – ohne von Furcht beherrscht zu werden.

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