Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Kraske, Eva-Maria
Titel:Säure-Basen-Balance
Beteiligte Urheber:Gräfe und Unzer [Verlag]
Reihe/Zeitschrift:(Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Dr. med. Eva-Maria Kraske
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2018. - 127 Seiten. - Illustrationen, Diagramme - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-6654-8
Einband:kt.
Preis:14,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Säure-Base-Gleichgewicht ; Ratgeber ; Ernährungsumstellung
Annotation:Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.

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