Sachbuch

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verfügbar

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Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Witzleben, Gabi von
Titel:Venus-Yoga
Einheitssachtitel:Venus-Yoga
Titelzusatz:Kraft und Sinnlichkeit: die besten Übungen für Ihren Beckenboden
Verfasserangabe:Gabi von Witzleben
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2020. - 99 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-11215-2
EAN:9783432112152
Einband:kartoniert
Preis:17,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Beckenbodengymnastik ; Yoga ; Geburtsvorbereitung ; Rückbildungsgymnastik ; Inkontinenz ; Selbstbewusstsein
Annotation:Die vorgestellten Yoga- und Beckenbodenübungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet und eignen sich für Geburtsvorbereitung und Rückbildung, Inkontinenz, eine aufrechte Haltung sowie generelle Stärkung der Körpermitte und des Selbstbewusstseins. Anfängergeeignet.

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