Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Mosetter, Kurt ; Cavelius, Anna ; Pape, Detlef
Titel:Die 4 Kräfte der Selbstheilung
Titelzusatz:Wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
Verfasserangabe:Kurt Mosetter ; Anna Cavelius ; Detlef Pape
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2012. - 191 S.. - Ill.
ISBN13:978-3-8338-2505-7
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit & Wohlempfinden
Schlagwort(e):Selbstheilung ; Ratgeber ; Ernährung ; Myoreflextherapie ; Gesundheitsvorsorge ; Fitness ; Stressmanagement ; Insulin-Trennkost
Annotation:Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Säulen steht: Dehnung, Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit Übungsplänen und Rezepten.

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