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Bild Beschreibung Standort Medium
Mosetter, Kurt
Die 4 Kräfte der Selbstheilung

Wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2505-7

Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Säulen steht: Dehnung, Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit Ü...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege

Sachbuch
101170563

verfügbar
Mosetter, Kurt
Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt
: Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2015 - 176 S. Ill. ISBN 978-3-641-12508-0

Die neue Faszienarbeit für Rücken und Seele. Körper und Psyche sind eng vernetzt: Jede körperliche Aktivität und Belastung hinterlässt ihre Spuren im Kopf, genauso wie Emotionen und Gefühle auf den...
 

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Cavelius, Anna
Zucker - der heimliche Killer

mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht
: Gräfe und Unzer , 2016 - 198 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-5653-2

Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird dadurch ausgelöst, dass die ...
 

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