Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Hoop, Elli
Titel:Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer
Beteiligte:Theurer, Christine ; Palladino, Corina
Titelzusatz:Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!
Reihe/Zeitschrift:(Topp ; 4369)
Verfasserangabe:Elli Hoop ; Texte: Elli Hoop, Kästen bei den Übungen: Christine Theurer ; Corina Palladino
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : frechverlag, 2022. - 142 Seiten. - Illustrationen, teilweise schwarz-weiß + Poster
ISBN13:978-3-7724-4369-5
EAN:9783772443695
Einband:kartoniert
Preis:18,00 Euro
Standort:Sport
Interessenkreis:Fit und gesund
Schlagwort(e):Fitness ; Reifen ; Ausstattung ; Bauch ; Ernährung ; Workout ; Übungsbuch
Annotation:Trainingsbuch mit Übungen mit dem Reifen: zum Aufwärmen, für Arme, Beine und Po, den Rücken und für Bauch und Beckenboden, dank ausführlichen Beschreibungen und dargestellten Bewegungsabläufen auch für Einsteiger*innen geeignet.

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