Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Detmold
Abteilung:
2. OG / Körper & Geist
Autor:Weber, Nina
Titel:Mama macht mal Pause
Titelzusatz:10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
Verfasserangabe:Nina Weber
Erschienen:München : Kösel, 2014. - 175 S.. - Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-466-31015-9
Einband:kt.
Preis:14,99 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Stressbewältigung ; Ratgeber ; Entspannungsübung ; Beispielsammlung
Annotation:120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.

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