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Autor:G?tzsche, Katinka
Titel:Hellwach und ganz bei sich
Beteiligte:Juul, Jesper ; Jensen, Helle ; Pedersen, Charlotte Weppenaar ; Weppenaar Pedersen, Charlotte ; S?lebakke, Anne ; Frauenlob, Gnther
Titelzusatz:Achtsamkeit und Empathie in der Schule ; [69 Achtsamkeitsbungen]
Erschienen:beltz Verlag, 2014. - 201 S. graph. Darst.
ISBN13:978-3-407-22310-4
EAN:9783407223104
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Einfühlung ; Autogenes Training ; Schule ; ?bungssammlung
Annotation:Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben, erfahren in diesem Buch, wie Achtsamkeitsbungen zu mehr Mitmenschlichkeit und einer besseren Zusammenarbeit beitragen. Das Ziel ist eine menschlichere Schule, in der Stress, Mobbing und Geringsch?tzung keine Chance haben. Von den in diesem Buch vorgestellten 69 Achtsamkeitsbungen profitieren Schler und Lehrer gleichermaáen. Sie trainieren nicht nur geistige Pr?senz und Konzentration, sondern f?rdern auch das individuelle Selbstgefhl, Empathie und gegenseitiges Verst?ndnis. Ob speziell fr Schulanf?nger oder fr Jugendliche in der Pubert?t - die ?bungen wenden sich an alle in der Schule vertretenen Altersgruppen.

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