Drucken
55 Monologe für Frauen
zum Vorsprechen, Studieren und Kennenlernen
[Berlin] : Henschel , 2006 - 138 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-89487-557-2
55 Monologe speziell für Schauspielerinnen für die Rollenarbeit und das Vorsprechen. Die Auswahl reicht von Antigone über Lady Macbeth und Gretchen bis hin zur Polly und zur Blanche sowie zu aktuel...
2. OG / Körper & Geist
Theater Schauspielkunst
Drucken
Drucken
Höfler, Heike
Atementspannung
Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 112 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6140-1
Leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag.
Drucken
Holl, Maria
Besser schlafen
tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen
Bielefeld : Lüchow , 2014 - 1. Aufl. - 117 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-89901-892-9
Programm zur Behebung unspezifischer Ein- und Durchschlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern, das sich in der Kombination von Körperübungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Visualisierungen aus ...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
Drucken
Sonntag, Robert
Blitzschnell entspannt
100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 135 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3515-0
Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlang...
Drucken
Höfele, Hartmut E.
Bunte Fußballwelt
Das Kinder-Fußball-Aktionsbuch: jede Menge Spiele, Geschichten, Infos und Lieder
Münster : Ökotopia-Verl. , 2006 - 125 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-936286-77-9
Fantasievolle Anregungen zum Spielen und Singen, Erzählen und Basteln mit Kindern ab 4 Jahren. Mit vielen Informationen rund um den Fußballsport.
Drucken
Kühl, Torsten
Dance now!
Die beliebtesten Tänze für Einsteiger
München : Südwest , 2006 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08234-9
Grundkurs für 10 populäre Gesellschaftstänze. Jede Tanzbeschreibung erzählt vorab etwas über die Geschichte, gibt eine formale Übersicht und zeigt jeweils die Schrittfolgen nachvollziehbar nach Dam...
2. OG / Körper & Geist
Sport Tanz
Drucken
Pagett, Matt
Die besten, coolsten und beliebtesten Dance moves
von Breakdance bis Moonwalk
Hamburg : Moewig , 2010 - 176 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86803-432-5
Bunte Anleitung für die Welt populärer und disco-tauglicher Tänze, die dir die "Moves" (Bewegungsabläufe) z.B. von Twist, Hustle, Macarena oder den Moonwalk beibringt.
2. OG / Körper & Geist
Sport Tanz
Drucken
Bergholz, Peter
Dynamische Entspannung
innere Ruhe und Stärke durch die Kraft der Bewegung
(
GU-Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2559-0
Entspannungsratgeber mit Übungs-CD, in dem das Konzept der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit dynamischen kleinen Bewegungen von Kiefer, Händen und Füßen, sogenannten "Winning Moves" ...
Drucken
Das geniale Flechtfrisuren-Buch
[über 40 Frisuren, Schritt für Schritt]
(
LV-Buch )
Münster : Landwirtschaftsverl. , 2015 - 180 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7843-5358-6
Dieses Buch enthält mehr als 40 Anleitungen für moderne Flechtfrisuren für Klein und Groß. Ausgehend von den Grundtechniken, die ausführlich bebildert und erläutert werden, zeigt Meister-Friseurin ...
Drucken
Das große Limpert-Buch der kleinen Spiele
Bewegungsspaß für Jung und Alt
Wiebelsheim : Limpert , 2009 - 352 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7853-1768-6
Das Handbuch bietet über 400 Bewegungsspiele für jedes Alter und zahlreiche Gelegenheiten, allein oder in der Gruppe, drinnen und draußen. Mit aussagekräftigen Zeichnungen und differenziertem Regis...
Drucken
Das große Limpert-Buch der Sportspiele
Regeln, Technik und Spielformen von Mannschafts- und Rückschlagspielen
Wiebelsheim : Limpert , 2012 - 1. Aufl. - 388 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7853-1816-4
Ausführliches, kompaktes Handbuch zu Technik und Taktik der Mannschaftsspiele Basket-, Fuß-, Hand-, Volley-, Flagfootball, Hockey, Lacrosse sowie Tennis, Tischtennis und Badminton. Mit vielen Abbil...
Drucken
Das große Limpert-Buch der Wassersport-Spiele
abwechslungsreiche Spiel- und Bewegungsideen für Jung und Alt
Wiebelsheim : Limpert , 2013 - 1. Aufl. - 312 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7853-1865-2
Umfassendes Handbuch mit ideenreichen Spielen und sportlichen Bewegungen im Wasser für jedes Lebensalter. Mit farbigen Fotos, Zeichnungen und Bewegungsskizzen.
2. OG / Körper & Geist
Sport Wassersport
Drucken
Das große Limpert-Buch des Erlebnissports
spannende Spiel- und Bewegungsideen für drinnen und draußen
Wiebelsheim : Limpert , 2013 - 1. Aufl. - XV, 491 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7853-1856-0
Das praktische Handbuch beschreibt eine Vielzahl von Möglichkeiten des sozialen und motorischen Lernens für Kinder (ab 4 Jahren) in Turn- und Schwimmhalle, Klassenraum, Pausenhof und im freien Gelä...
Drucken
Jones, Rubi
Hair
München : Goldmann , 2016 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 142 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17599-4
Vorgestellt werden Ideen für Frisuren, die anhand bebilderter Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit etwas Übung nachgearbeitet werden können. Die Stile reichen von schlichten Zopf- und Hochsteckfrisu...
Drucken
Wehrle, Martin
Handbuch Fantasiereisen
für Training, Coaching, Beratung, Jugendarbeit und Therapie ; mit Schreibkurs und 50 Fantasiereisen
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2011 - 303 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-407-36505-7
Die Möglichkeiten und Methoden von Fantasiereisen: Neben der Anwendung in der Kinder- und Jugendarbeit und der Therapie auch und besonders im Führungskräfte-Coaching. Mit 50 Musterbeispielen.
Drucken
Zimmer, Renate
Handbuch Psychomotorik
Theorie und Praxis der psychomotorischen Förderung
Freiburg [u.a.] : Herder , 2012 - 268 S. : 26,95 EUR ISBN 978-3-451-32578-6
Die theoretischen Grundlagen eines Konzepts zur psychomotorischen Entwicklungsförderung werden durch eine Vielzahl von Umsetzungsbeispielen ergänzt.
Drucken
Frege, Judith
Kinderballett
Grundlagen, Methodik, neue Wege
Leipzig : Henschel , 2012 - 159 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-89487-715-6
Grundlagenwerk - basierend auf der Waganowa-Methode - zum Thema Kinderballett für Tanzpädagogen und informatives Sachbuch für Eltern. Mit Fotos und Literaturverzeichnis.
2. OG / Körper & Geist
Sport Tanz
Drucken
Drucken
Döhring, Volker
Kleine Pausen- und Freizeitspiele
für drinnen und draußen
(
Praxisbücher Sport )
Wiebelsheim : Limpert , 2013 - 1. Aufl. - 184 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1864-5
Über 200 neue und klassische Bewegungsspiele für drinnen und draußen, die mit wenig Material einfach umzusetzen sind und von Kindern meistens in Eigenregie gespielt werden.
Drucken
Dold, Julia
Kreativer Kindertanz
Spaß und Freude am Tanz vermitteln
(
Wo Sport Spass macht )
Aachen : Meyer und Meyer , 2011 - 184 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-580-1
Praktisches und theoretisches Material mit vielen Übungen, Ideen, Inspirationen und Tipps zur Musikwahl und Stundenbeispielen für Lehrer, Erzieher und Übungsleiter, die kreativen Kindertanz mit Kin...
2. OG / Körper & Geist
Sport Tanz
Drucken
Dold, Julia
Kreativer Tanz mit Kindern und Jugendlichen
Choreografien, Tanztheater und Tanzgeschichten
(
Wo Sport Spass macht )
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 246 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7564-4
Immer häufiger legen Kindertagesstätten und Ganztagsschulen ihr Augenmerk auf künstlerische Aktivitäten und möchten ihren Schützlingen eine gezielte Förderung in den Bereichen Gesang, Theater und T...
2. OG / Körper & Geist
Sport Tanz
Drucken
Weber, Nina
Mama macht mal Pause
10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
München : Kösel , 2014 - 175 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-31015-9
120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.
Drucken
Mediation - das Praxisbuch
Denkmodelle, Methoden und Beispiele
(
Weiterbildung, Training )
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2015 - 204 S. : 34,95 EUR ISBN 978-3-407-36604-7
Theoretische Zugänge, Phasen der Mediationspraxis, die wichtigen Praxisfelder (in Organisationen, in der Familie, im Gemeinwesen, mit Kindern/Jugendlichen), rechtliche und berufspolitische Aspekte.