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Drucken		Axt-Gadermann, Michaela Der Abnehmkompass Di�th�rden �berwinden und dauerhaft abnehmen M�nchen : S�dwest , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8 Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelm��ige Bewegung, ein... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gewichtsreduzierung Wegweiser	Sachbuch 101931630 entliehen (bis 25.06.2024) Vorbestellen
Drucken		Caglar, Beate Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens mit vegetarischen und veganen Rezepten f�r alle unsere Sinne M�nchen : Integral , 2016 - 1. Auflage - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-9266-7 Dieser liebevoll gestaltete Ratgeber zeigt, wie man durch eine Ver�nderung der Essgewohnheiten von der reinen Nahrungsaufnahme zum achtsamen Essen K�rper und Seele wieder in Einklang bringen kann. ... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gesunde Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101559920 verf�gbar
Drucken		After Work K�che Die besten Rezepte f�r den Feierabend (Weight Watchers) D�sseldorf : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9816174-2-9 Warme und kalte Gerichte f�r 2 Personen, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen: "Brot & Sandwiches", "Low-Carb-Genuss", "Abendk�che mit Pfiff" und "Sofa-Snacks". [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gewichtsreduzierung Wegweiser	Sachbuch 101365662 verf�gbar
Drucken		Frons, Katharina Das Almased-Programm Basic Know-how mit Mini-Workouts und Genussrezepten M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4825-4 Umfassender Di�tratgeber zum Eiwei�pulver Almased. Mit allgemeinen Informationen zum Stoffwechsel und gesunder Ern�hrung, einer ausf�hrlichen Vorstellung des Almased-Programms, Rezepten und kleinen... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gewichtsreduzierung Wegweiser	Sachbuch 101585686 verf�gbar
Drucken		Vormann, J�rgen Die Anti-Alzheimer-Formel Essen gegen das Vergessen (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3600-8 Das Konzept der ketogenen Ern�hrung - Kokosfett zuf�hren, Kohlenhydrate reduzieren und ents�uern - wird als Mittel zur Vorbeugung von Alzheimer angesehen. Mit 75 Rezepten. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gesunde Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101399254 verf�gbar

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