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Drucken		Gottman, John Mordechai 8 Gespr�che, die jedes Paar f�hren sollte � damit die Liebe lebendig bleibt Berlin : Ullstein extra , 2022 - 4. Auflage - 284 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-200-7 Fundierter Leitfaden der erfahrenen Paartherapeuten Gottman zur Kommunikation in der Partnerschaft auf Basis einer intensiven Beziehungsarbeit. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Psychologie Lebensf�hrung Beziehung Wegweiser	Sachbuch 101918343 verf�gbar
Drucken		Herwig, Sylvia Ab heute trag ich Rot Aufbruchstimmung sp�ren und Kraft f�r Ver�nderungen wecken Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11004-2 [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Psychologie Lebensf�hrung Wegweiser	Sachbuch 101775847 verf�gbar
Drucken		Albers, Susan Der achtsame Weg zum Idealgewicht 50 Alternativen zum Essen als Seelentr�ster Freiburg im Breisgau : Arbor , 2013 - 1. Aufl. - 297 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86781-085-2 Beschreibt 50 Alternativen zum Essen als Gef�hlsregulierung aus den Bereichen Achtsamkeitsmethoden, Strategien zum Ver�ndern der Gedanken, Entspannungstechniken, Ablenkung finden und Unterst�tzung ... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Psychologie Lebensf�hrung Wegweiser	Sachbuch 101355025 verf�gbar
Drucken		Burkhard, Alois Achtsamkeit - Entscheidung f�r einen neuen Weg (Wissen & Leben) Stuttgart [u.a.] : Schattauer , 2015 - 2., �berarb. und erw. Aufl. - XV, 213 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7945-3119-6 �bungsbuch zur meditativen Achtsamkeit mit den Schwerpunkten Stresstoleranz, Umgang mit Gef�hlen und "wohlwollender Selbstf�rsorge". [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Psychologie Lebensf�hrung Wegweiser	Sachbuch 101517216 entliehen (bis 28.05.2024) Vorbestellen
Drucken		Alidina, Shamash Achtsamkeit f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 1. Aufl. - 303 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6 Detailliert und kenntnisreich gibt der britische Achtsamkeitslehrer einf�hrende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeits�bungen, Tipps zur Integration in den Alltag und Hinweise, wie Achtsamkeit ... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Psychologie Lebensf�hrung Wegweiser	Sachbuch 101133010 verf�gbar

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