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Bild Beschreibung Standort Medium
Krüger, Paula
365 Hausmittel

schnelle Hilfe aus der Natur-Apotheke
Köln : Naumann & Göbel , 2021 - 256 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18892-6

Illustrierter Ratgeber zur Anwendung von 365 Hausmitteln bei Beschwerden der Atemwege, Hautkrankheiten, Muskeln und Gelenken, der inneren Organe und Erste-Hilfe-Tipps bei Insektenstichen, Prellunge...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Naturheilkunde

Sachbuch
101841878

verfügbar
Brinkmann, Katharina
50 Workouts für zu Hause

fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1862-6

Fitness-Ratgeber für das Training zu Hause, das ohne klassische Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht und Alltagsgegenständen wie Stuhl und Tisch funktioniert. Mit komplett ausgearbeiteten Work-...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Gesundheitssport

Sachbuch
101854375

verfügbar
Bracht, Petra
Abnehmen garantiert

in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9

Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehem...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101841977

entliehen
(bis 28.05.2024)
Cornely-Peeters, Ellen
Ach, Meno!

eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
(KiWi ; 1780)
Koln : Kiepenheuer & Witsch , 2021 - 1. Auflage - 343 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00118-1

Die zertifizierte Wechseljahresberaterin begleitet durch eine Zeit der Verunsicherung und des Veränderungswunsches. Sie vermittelt solide Sachinformationen und regt zur Selbsterforschung an, gibt G...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden

Sachbuch
101855624

entliehen
(bis 17.05.2024)
Plaum, Petra
Aktiv leben mit Arthrose

(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0334-0

Vorliegende Veröffentlichung der Stiftung Warentest zum Krankheitsbild der Arthrose informiert grundlegend und objektiv über die Erkrankung und deren Therapiemöglichkeiten.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Arthrose

Sachbuch
101883850

verfügbar

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