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Bild Beschreibung Standort Medium
Neuenfeld, Gabriele
Kinesiologie für jeden Tag

Stress abbauen, Schmerzen lindern, Blockaden lösen : mit vielen praktischen Übungen
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2017 - 157 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-86731-191-5

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Kinesiologie & Progressive Relaxation

Sachbuch
101721224

verfügbar
Klein, Nicolaus
Meditation

Das Praxisbuch ; Übungen im Sitzen, Stehen, Liegen und in Bewegung
München : BLV , 2005 - 95 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16934-3

Praktische Anleitung zur Meditation im Sitzen, Stehen, Liegen, Gehen und bei der Arbeit mit Übungen aus dem Qi Gong und geführten Meditationen auf CD.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
100794476

verfügbar
Mannschatz, Marie
Meditation

[mehr Klarheit und innere Ruhe ¿
(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1816-5

Die Medienkombination aus Buch und Audio-CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) vermittelt praxisnah die Grundlagen von 2 aus dem Buddhismus stammenden Meditationsformen, der Achtsamkeits- und der Metta-Med...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101306014

entliehen
(bis 11.06.2024)
Bodian, Stephan
Meditation für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2007 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 365 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70280-0

Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
100950623

verfügbar
Bodian, Stephan
Meditation für Dummies

(... für Dummies)
Bonn : Wiley-VCH , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 344 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70753-9

Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101132406

verfügbar

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