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Christ, Claudia
No Bullshit: Mutiger Mann Sein
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2017 - 1. Auflage - 285 Seiten ISBN 978-3-579-08689-7
»Ehrlicher Blick, offenes Herz, klare Spur das Buch ermutigt den Mann, eigene Wege zu gehen.« (Claudia Christ; Ferdinand Mitterlehner)
Jetzt mal Klartext: Auch Männer haben ihre Krisen und wollen ...
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Scheck, Frank Rainer
Nostradamus
(
dtv ; 31024 : dtv-Portrait)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 1999 - Orig.-Ausg. - 159 S. : 7,62 EUR ISBN 978-3-423-31024-6
Kritische Darstellung von Persönlichkeit und Werk des als Pestarzt bekannten und als Prophet berühmten Nostradamus (1503-66) vor dem geistesgeschichtlichen und religiösen Hintergrund seiner Zeit.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Biografien
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Scholz, Lucia
Nutze die Kraft deiner Gefühle
Das einfache Ritual für mehr Gelassenheit, innere Freiheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3392-2
Der "kleine Coach" hilft Gefühle zu erkennen und mithilfe eines "Gefühle-sind-wie-Gäste-Rituals" damit umzugehen. Weitere Wege "hin zur Mitte", wo Liebe, Freude und Stille, die 3 Grundelemente unse...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Koeppen, Jacqueline
Obenrum frei
wie du Denkblockaden überwindest
München : dtv , [2021] - Originalausgabe - 251 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26263-7
Die Autorin, Kommunikationstrainerin, Coachin für Selbstwirksamkeit, zeigt negative Denkspiralen auf, die uns daran hindern, unser Potenzial auszuschöpfen. Es gibt aber Möglichkeiten, Ordnung in Wa...
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Hagedorn, Britt
Ohne Worte? Nicht mit uns!
wie frau jede Kommunikationssituation mit links meistert
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 237 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-243-4
Die beiden Kommunikationsprofis geben Frauen hilfreiches Rüstzeug für eine bessere Kommunikation im Alltag an die Hand. Neben grundlegendem Wissen werden vor allem Kommunikationsstrategien in gängi...
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Braconnier, Alain
Ohren auf!
wer richtig zuhört, öffnet Herzen
(
Goldmann ; 17762 ;
17762 )
München : Goldmann , 2018 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17762-2
Wie wird man Meister des guten Gesprächs? Durch die richtigen Argumente und sicheres Auftreten? Sicherlich, aber die wichtigste Grundlage ist das Zuhören, denn wer nicht zuhört, wird den anderen ni...
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Preiss, Horst Frithjov
Orte der Kraft in Deutschland
Aarau : AT-Verl. , 2001 - 264 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-85502-749-1
Darstellung einzelner Landschaften - von der Lüneburger Heide bis Franken - und ihrer "Orte der Kraft" (Kirchen, Dome, Burgen, Grabanlagen) sowie die in ihrem Bereich wirkenden "Energieströme" unte...
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
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Parker, Julia
Parkers Astrologie
alles über die Grundlagen, Tierkreiszeichen und Planeten : das Standardwerk
München : DK , 2021 - Neue Ausgabe - 495 Seiten : 39,95 EUR ISBN 978-3-8310-4221-0
Übersichtlich gegliederte Einführung in die Astrologie mit detaillierter Anleitung zur Erstellung eines Geburtshoroskops.
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Micus, Andrea
Partnersuche Ü40
Flirten, Verlieben, Glücklich bleiben ; endlich der Richtige
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-501-7
Der praxisnaher Ratgeber liefert wertvolle Impulse, wie frau die große Liebe im Dickicht des Lebens aufspürt, selbst wenn Sie die 40 überschritten hat; einschließlich Selbsterkundungstests und 7 au...
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Bonelli, Raphael M.
Perfektionismus
wenn das Soll zum Muss wird
München : Pattloch , 2014 - 335 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13056-3
77 Fallgeschichten des Wiener Psychiaters und Psychotherapeuten von Patienten, die an den eigenen perfektionistischen Ansprüchen scheitern.
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Brinkmann, Svend
Pfeif drauf!
Schluss mit dem Selbstoptimierungswahn
München : Knaur , 2018 - 175 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21440-4
Life-Coachings, Workshops, Schönheits-OPs, Diäten – der moderne Mensch optimiert sich unermüdlich im Glauben an Fortschritt und Erfolg. Der dänische Psychologe und Philosoph Svend Brinkmann bläst z...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Peschel, Petra
Pimp your brain!
die Fitness-Formel fur Gedachtnis und Konzentration : mit 33 ìbungen furs Gehirn
Hannover : humboldt , [2020] - Originalausgabe - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4212-6
Dieses Buch richtet sich an Leser*innen, die durch spielerische Gedächtnis-ìbungen sowie Veränderungen in der körperlichen Aktivität, der Stressbewältigung und der Ernährungsweise ihre Gehirnleistu...
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Strunz, Ulrich
Praxisbuch Mental-Programm
Der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und Brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreud
(
Forever young )
München : Heyne , 2008 - Orig.-Ausg. - 253 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-453-60067-6
Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu ...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Schweppe, Ronald P.
Praxisbuch NLP
Die eigenen Kräfte aktivieren und sich auf Erfolg programmieren
München : Südwest , 2014 - [Neuausg.], überarb. Aufl. - 320 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08943-0
Das Praxisbuch stellt wesentliche Techniken des Neurolinguistischen Programmierens vor und zeigt passende Wege zur Einstellungs- und Verhaltensmodifikation.
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Schwarzberg, Maria Anna
Proud to be Sensibelchen
wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben
(
rororo ;
63437 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 222 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63437-6
Erfahrungsbericht der Autorin, die mit 25 Jahren einen Burn-out erlitt und daraus gelernt hat, mit ihrer Hochsensibilität umzugehen.
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!
vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
Hamburg : Eden Books , 2020 - 1. Auflage der ungekürzten Taschenbuchausgabe - 249 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95910-239-1
Die Tiefenpsychotherapeutin und Bloggerin räumt auf mit Vorurteilen gegenüber psychischen Erkrankungen, informiert über Behandlungsmöglichkeiten, gibt praktische Tipps, was bei einer Therapie gesch...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Mitsch, Charlotte M.
Psychisch fit wie nie zuvor
wie Menschen es schaffen, sich selbst und ihr Leben zu verändern
(
Goldegg Leben & Gesundheit )
Berlin [u.a.] : Goldegg , 2014 - 304 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-902903-72-3
Die österreichische Psychotherapeutin zeigt Grundprinzipien auf, die helfen sollen, psychisch fit zu werden. Eine Vielzahl von persönlichen Erfahrungsberichten illustrieren unterhaltsam die Methode...
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Blech, Jörg
Die Psychofalle
wie die Seelenindustrie uns zu Patienten macht
Frankfurt : S. Fischer , 2014 - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-004419-8
Der Bestsellerautor bietet eine Fülle an Belegen für die Psychiatrisierung des Alltags, die Verflechtung von Psychiatrie und Pharmaindustrie, die Erfindung immer neuer Diagnosen, die Medizinalisier...
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Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1
Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und...
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Bischof, Norbert
Psychologie
Ein Grundkurs für Anspruchsvolle
Stuttgart : Kohlhammer , 2008 - 1. Aufl. - 600 S. : 35,00 EUR ISBN 978-3-17-020365-5
Der Autor macht mit den wesentlichen Theorien, Fragestellungen und Erkenntnissen der Psychologie vertraut, hinterfragt dabei den Wissensfundus auch kritisch und weist auf manches hin, das noch der ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Fetchenhauer, Detlef
Psychologie
München : Verlag Franz Vahlen , [2018] - 2., vollständig überarbeitete Auflage - XIX, 535 Seiten : 39,80 EUR ISBN 978-3-8006-5454-3
Allgemein verständliche Einführung in die Psychologie in 20 Kapiteln mit dem Zielpublikum Studierende im Nebenfach sowie interessierte Laien.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Reber, Rolf
Psychologie
Grundlagen, Methoden, Therapien
(
C.H. Beck Wissen ;
2924 )
München : C.H. Beck , [2021] - Originalausgabe - 128 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-76582-7
Kompakter Überblick über Grundlagen, Methoden und Therapien der Psychologie: Behaviorismus, Kognitive Psychologie, Motivation und Emotion, Gehirn und Gene, Menschliche Entwicklung, Persönlichkeit u...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Das Psychologie-Buch
[wichtige Theorien einfach erklärt]
München : Dorling Kindersley , 2012 - 352 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-2209-0
Der Band bietet eine leicht zugängliche, umfassende vielseitige Einführung in die Geschichte der Psychologie und ihre wichtigsten Vertreter.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Psychologie der Werte
von Achtsamkeit bis Zivilcourage - Basiswissen aus Psychologie und Philosophie
Berlin [u.a.] : Springer , 2016 - XX, 325 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-48013-7
Grundlagenband über die Bedeutung von Werten in der heutigen Zeit sowohl im Privat- und Berufsleben, in Politik und Gesellschaft und ihre Ausprägungen insbesondere aus psychologischer Sicht, aber a...
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Cash, Adam
Psychologie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 416 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70624-2
Eine allgemein verständliche Einführung in wesentliche Gebiete der Psychologie mit vielen Alltagsbeispielen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Cash, Adam
Psychologie für dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Whiley , 2023 - 5. Auflage - 419 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71957-0
5. Auflage der sich zum Longseller entwickelnden allgemein verständlichen Einführung in wesentliche Gebiete der Psychologie mit vielen Alltagsbeispielen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Ralls, Emily
Psychologie kompakt
Geschichte, Denkschulen und Personen
Königswinter : Petersberg , [2022] - 127 Seiten : 6,95 EUR ISBN 978-3-7553-0007-6
Dieses kurzweilige Sachbuch gibt einen Überblick über alle wichtigen Aspekte der Wissenschaft der Psychologie. Einstiegslektüre für alle, die sich für ein Studium der Psychologie interessieren oder...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything
so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
(
dtv premium )
München : dtv , [2020] - Originalausgabe - 205 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26275-0
Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
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Grzeskowitz, Ilja
Radikal menschlich
Erfolgsfaktor Persönlichkeit in Zeiten der Veränderung
Offenbach : GABAL , 2018 - 223 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-86936-870-2
Lohnende Investition in sich selbst durch Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit als Garant für eine Zukunft voller Selbstvertrauen und Zuversicht - trotz komplexer Veränderungen und Unsicher...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Lohstroh, Annika
Raus aus der Sackgasse
wie Sie sich aus verfahrenen Situationen befreien und wieder durchstarten
München : Knaur , 2009 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64918-3
Der Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie blockierende Verhaltensweisen langfristig gelöst werden können. Aktionsprogramme, Psychotests und Checklisten helfen, den Veränderungsprozess zu planen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Jacob, Gitta
Raus aus Schema F
psychische Muster erkennen und die eigene Persönlichkeit entfalten
Weinheim : Beltz , 2017 - 1. Auflage - 259 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86451-2
Die renommierte Psychologische Psychotherapeutin und Expertin der Systemtherapie erklärt anschaulich und leicht verständlich, wie man sich immer wiederholende Fehler in seinem Leben erkennt und beh...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Dorst, Brigitte
Resilienz
seelische Widerstandskräfte stärken
Ostfildern : Patmos-Verl. , 2015 - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0632-5
Dorst zeigt, wie man es schaffen kann, seine seelische Widerstandskraft zu stärken. Mit zahlreichen Übungen, Anleitungen zu Imaginationen und Meditationen zur Stärkung der Resilienz.
Sachbuch
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Dorst, Brigitte
Resilienz
seelische Widerstandskräfte stärken
Ostfildern : Patmos Verlag , [2023] - Aktualisierte Neuausgabe der 2. Auflage - 184 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1456-6
Die Jungs'sche Analytikerin versteht Resilienz als Widerstandskraft der Seele und zeigt, wie man mit Hilfe tiefenpsychologischer Übungen Zugang zu inneren Kraftquellen findet, um die seelische Gesu...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Stock, Christian
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
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Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Gruhl, Monika
Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen
Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - Erw. Neuausg., 1. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61298-5
Grundlegende Informationen und Übungen zur Stärkung von Resilienz, jener seelischen Kraft, die es uns gestattet, Krisen zu bewältigen und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2016 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71186-4
Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in ...
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Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim, Germany : Wiley , 2023 - 2., erweiterte Auflage - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72078-1
Eine praktische und pragmatische Anleitung für (fast) alle, die unter Stress und Anspannung leiden, um besser für sich selbst zu sorgen, ohne das jeweilige Umfeld aus den Augen zu verlieren. Jedes ...
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Niedernolte, Tim
Respekt!
die Kraft, die alles verändert auch mich selbst
München : bene! , 2020 - Originalausgabe - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-132-9
Was ist los in unserer Gesellschaft? Viele von uns leiden unter einer um sich greifenden Respektlosigkeit. Der bekannte Fernsehmoderator Tim Niedernolte zeigt auf, warum unsere Gesellschaft immer m...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Schwarz, Cornelia
Richtig gut rüberkommen
wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren : mit Praxisübungen
(
dtv premium )
München : dtv , 2018 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26191-3
Das Autorenpaar zeigt, wie man überzeugender kommunizieren, seine sozialen und emotionalen Kompetenzen verbessern und sich persönlich weiterentwickeln kann. Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und ...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Rizzo, Sabrina
Das Rizzo-Konzept
was Sie wissen müssen, um Menschen zu durchblicken
Kulmbach : Books4success , 2023 - 4. Auflage - 184 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86470-848-0
Verhandlungsexpertin und Polizeicoach Sabrina Rizzo hat mit ihrem Konzept eine Möglichkeit entwickelt, ihr Gegenüber mit Hilfe erlernter Beobachtungstechniken richtig einzuschätzen und dadurch in V...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Nuber, Ursula
Sag mal, liebst du mich eigentlich noch?
wie man in langjährigen Partnerschaften glücklich bleibt
München : Piper , 2023 - 217 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05969-5
Die Diplompsychologin beleuchtet die typischen Schwierigkeiten und Konflikte langjähriger Partnerschaften ebenso wie den Wert eines langen gemeinsamen Lebens mit seiner Vielzahl geteilter Erfahrung...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.06.2024)
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Berckhan, Barbara
Sanfte Selbstbehauptung
Die 5 besten Strategien, sich souverän durchzusetzen
München : Kösel , 2006 - 219 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-466-30707-4
5 Strategien für mehr Selbstsicherheit und -behauptung im beruflichen wie im privaten Bereich; mit vielen Anleitungen und Übungen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Betschart, Janet
Das schenk ich mir
7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben
Weinheim [u.a. ¿ : Beltz , 2013 - 199 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-407-85963-1
Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickel...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung