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MacDonald, Matthew
Dein Gehirn
Das fehlende Handbuch ; ein missing manual
(
Pogue-Press )
Köln : O'Reilly , 2009 - 1. Aufl. - X, 280 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-89721-878-9
Der Autor informiert über die biologischen Essentials zum menschlichen Gehirn, gibt Hinweise auf gehirnförderliche Ernährung, erläutert Erkenntnisse zur Wahrnehmung, zum Gedächtnis, zu Emotionen un...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Havener, Thorsten
Denk doch, was du willst
Die Freiheit der Gedanken
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2011 - 1. Aufl. - 253 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8052-5021-4
Deutschlands bekanntester Gedankenleser klärt die Frage, ob unsere Gedanken wirklich frei sind. Denn jeden Tag werden wir gedanklich beeinflusst und tun Dinge, die wir eigentlich gar nicht tun woll...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Ariely, Dan
Denken hilft zwar, nützt aber nichts
warum wir immer wiede unvernünftige Entscheidungen treffen
München : Droemer , 2008 - 315 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-27429-3
Der Verhaltensforscher berichtet von seinen Forschungsergebnissen, wonach wir häufig irrational handeln, verblüffend einfach zu beeinflussen sind und immer wieder dieselben Fehler machen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Dorsch psychologisches Wörterbuch
Göttingen [u.a.) : Huber , 2009 - 15., überarb. und erw. Aufl. - XII, 1266 S. : 49,95 EUR ISBN 978-3-456-84684-2
Renommiertes Fachwörterbuch mit aktuellen Informationen zu allen Bereichen der Psychologie.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Psychologie
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Kast, Bas
Ich weiß nicht, was ich wollen soll
warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2012 - 284 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-10-038303-7
Unter Berücksichtigung verschiedenster empirischer Studien geht der Bestseller-Autor der Frage nach, warum trotz Wohlstandsgesellschaft und persönlicher Freiheit die Zufriedenheit gesunken ist und ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Duhigg, Charles
Die Macht der Gewohnheit
Berlin : Berlin-Verl. , 2012 - 427 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8270-0957-9
Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewo...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sachbuch
entliehen
(bis 16.06.2023)
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Bischof, Norbert
Psychologie
Ein Grundkurs für Anspruchsvolle
Stuttgart : Kohlhammer , 2008 - 1. Aufl. - 600 S. : 35,00 EUR ISBN 978-3-17-020365-5
Der Autor macht mit den wesentlichen Theorien, Fragestellungen und Erkenntnissen der Psychologie vertraut, hinterfragt dabei den Wissensfundus auch kritisch und weist auf manches hin, das noch der ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Cash, Adam
Psychologie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 416 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70624-2
Eine allgemein verständliche Einführung in wesentliche Gebiete der Psychologie mit vielen Alltagsbeispielen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Ankowitsch, Christian
Warum Einstein niemals Socken trug
wie scheinbar Nebensächliches unser Denken beeinflusst
(
Sachbuch RB ; 793)
Berlin : Rowohlt , 2015 - 1. Aufl. - 300 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-87134-793-1
Unser Denken wird auch durch unseren Körper, die Umgebung und konkrete Situationen beeinflusst, stellt Ankowitsch fest. Er geht diesen Wechselwirkungen im Einzelnen nach, belegt sie mit wissenschaf...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Urban, Adrian
Mein Lieblingspsychologe
von Freud bis Watzlawick - die großen Psychologen richtig verstehen
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2006 - 1. Aufl. - 143 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-579-06511-3
Urban stellt Leben und Werk von Psychologen vor, die die Entwicklung verschiedener Therapieschulen maßgeblich beeinflusst haben.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Biografien
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André, Christophe
Alles über Angst
wie Ängste entstehen und wie man sie überwinden kann
Stuttgart : Kreuz-Verl. , 2009 - Gekürzte Fassung der franz. Ausg. - 298 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7831-3262-5
Die beiden Autoren geben einen Gesamt-Überblick über das Problem der Ängste und Phobien. Deutlich wird auch, wie ein Betroffener seinen Ängsten entgegentreten kann und wie sie von professionellen T...
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Grün, Klaus-Jürgen
Angst
vom Nutzen eines gefürchteten Gefühls
Berlin : Aufbau-Verl. , 2009 - 1. Aufl. - 324 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-351-02676-9
Der habilitierte Philosoph, Managementberater und Hobbypilot plädiert in einer Analyse für einen bewussten und konstruktiven Umgang mit der Hintergrunddroge Angst, der Potenziale freisetzt, statt z...
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Schöll, Raimund
Emotionen managen
(
Pocket Power )
München [u.a.] : Hanser , 2007 - 2. Aufl. - 116 S. : 5,90 EUR ISBN 978-3-446-41248-4
Schöll weist auf die Bedeutung von Emotionen im Arbeitsalltag hin und gibt Hinweise für ein bewusstes Steuern von Emotionen in Veränderungsprozessen in Unternehmen.
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Dehner-Rau, Cornelia
Gefühle besser verstehen
wie sie entstehen ; was sie uns sagen ; wie sie uns stärken
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 160 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3518-1
Die beiden Ärztinnen vermitteln die wesentlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühle, helfen beim Umgang mit belastenden Gefühlen, wie Depression, Trauer, Neid und Eifersucht, und z...
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Klein, Stefan
Die Glücksformel oder wie die guten Gefühle entstehen
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2012 - Aktualisierte und erw. Neuausg. - 421 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-10-039613-6
Unter Berufung auf Erkenntnisse der Hirnforschung erklärt Klein, wie man negative Gefühle ausschalten kann und wie man es schafft, gute Gefühle zu entwickeln.
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Aron, Elaine N.
Hochsensibilität in der Liebe
wie Ihre Empfindsamkeit die Partnerschaft bereichern kann
München : mvg , 2015 - 6. Aufl., erw. Neuausg. - 414 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86882-557-2
Aron befasst sich mit Liebesbeziehungen, in denen ein oder beide Partner hochsensibel sind. Mit zahlreichen Fallgeschichten und Kommentaren von Betroffenen sowie einer Fülle von praktischen Ratschl...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Hensel, Ulrike
Mit viel Feingefühl
Hochsensibilität verstehen und wertschätzen ; [Einblicke in ein gar nicht so seltenes Phänomen]
(
Reihe aktive Lebensgestaltung : Hochsensibilität )
Paderborn : Junfermann , 2013 - 239 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-87387-895-2
Einfühlsame und ausgewogene Darstellung des Phänomens der Hochsensibilität, die sich sowohl an Hochsensible selbst richtet als auch an Menschen, die ihnen nahestehen.
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Keysers, Christian
Unser empathisches Gehirn
warum wir verstehen, was andere fühlen
München : Bertelsmann , 2013 - 1. Aufl. - 317 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-570-00954-3
Der Gehirnforscher berichtet über seine Untersuchungen an Spiegelneuronen. Er kann nachweisen, dass Spiegelneuronen dafür verantwortlich sind, dass wir uns in unser Gegenüber hineinversetzen können...
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Schäfer, Annette
Wir sind, was wir haben
Die tiefere Bedeutung der Dinge für unser Leben
München : Dt. Verl.-Anstalt , 2012 - 1. Aufl. - 254 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-421-04493-8
Anhand eigener Erfahrungen, psychologischen und soziologischen Studien und zahlreichen Interviews beleuchtet die Autorin das Verhältnis des Menschen zu seiner persönlichen Habe und die tiefere Bede...
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Simon, Claus Peter
Woher kommt die Liebe?
all unsere klugen Gefühle, von Angst bis Vertrauen
München [u.a.] : Piper , 2013 - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05495-9
Leicht verständliche Tour durch die Erkundung der menschlichen Gefühlswelten. Neueste Erkenntnisse der Emotionsforschung werden vom Autor anhand einer Auflistung von 10 "großen" Gefühlen zusammenge...
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Iacoboni, Marco
Woher wir wissen, was andere denken und fühlen
Die neue Wissenschaft der Spiegelneuronen
München : Dt. Verl.-Anst. , 2009 - 1. Aufl. - 319 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-421-04236-1
Der Autor erklärt ausführlich, was es mit Spiegelneuronen auf sich hat und zeigt im Einzelnen, wie sie Austausch- und Resonanzvorgänge in unserem Gehirn steuern, etwa für ein intuitives Verstehen o...
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Jolig, Sam
Wut tut gut
Ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen
(
Goldmann ; 17501)
München : Goldmann , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 223 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17501-7
Ratgeber zum konstruktiven Umgang mit Wut, bzw. Aggressionen.
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Kast, Bas
Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft
Die Kraft der Intuition
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2007 - 216 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-10-038302-0
Der Autor belegt mit Berichten aus Forschungslabors, mit Fallgeschichten und mit anschaulichen Beispielen, dass jeder Gedanke, jede Wahrnehmung und jede Erinnerung von Gefühlen, Intuition, Unbewuss...
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Diaz, Morena
Love your body und schließe Frieden mit dir selbst
für jede Person, die etwas mehr an sich glauben könnte
(
Topp )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 253 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7724-4900-0
Die Lehrerin und Bloggerin Morena Diaz beschreibt anschaulich und anhand ihrer eigenen Geschichte, wie man lernt sich so zu lieben, wie man ist, Kilogramm und Waage nicht zu wichtig zu nehmen und d...
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Hyams, Helge-Ulrike
Das Alphabet der Kindheit
Von A wie Atmen bis Z wie Zaubern
Berlin : Berenberg , [2017] - 1 - 444 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-946334-21-7
Was ist ein Kind?? Was denkt es, was tut, träumt, spielt, spricht, liest es?? Aber auch: Was will, kann, darf, muss, soll es?? Ratgeber für ratlose Erwachsene füllen viele Regalmeter, doch ein Buc...
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Bode, Sabine
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
das ultimative Lesekonfetti für Postjugendliche ab 50
(
Goldmann ;
15991 )
München : Goldmann , Dezember 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 217 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-15991-8
Die Comedy-Autorin nimmt das Thema Älterwerden aufs Korn und stellt dessen Vorzüge augenzwinkernd heraus.
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Westermann, Christine
Da geht noch was
mit 65 in die Kurve
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2013 - 1. Aufl. - 190 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-462-04561-1
Abseits von Ratgeber- und Mutmacher-Literatur hat Radio- und Fernsehjournalistin Christine Westermann von "Zimmer frei" festgehalten, was sie mit 65 umtreibt: welche Überraschungen das Leben für si...
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Onken, Julia
Im Garten der neuen Freiheiten
Ein Reiseführer für die späten Jahre
(
C. H. Beck ; 6209 : C.-H.-Beck-Paperback)
München : Beck , 2015 - Orig.-Ausg. - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-406-68422-7
Inzwischen selbst über 70, animiert die Autorin des legendären Wechseljahres-Bestsellers "Feuerzeichenfrau" zur Selbsterforschung im Alter und dazu, sich "mit jenen Emotionen in Kontakt zu bringen,...
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Haarmann, Claudia
Kontaktabbruch
Kinder und Eltern, die verstummen ; die Bedeutung von Sicherheit und Halt
Berlin : Orlanda , 2015 - 1. Aufl. - 299 S. : 19,50 EUR ISBN 978-3-944666-14-3
Zwar folgt selten völliger Kontaktabbruch, doch "schwere Konflikte in Familien sind keine Ausnahmen" und sie haben eine Geschichte, die von verlassenen Eltern oft ausgeblendet und abgewehrt wird. E...
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie Esoterik
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Banzhaf, Hajo
Zwischen Himmel und Erde
Die Quintessenz aus Esoterik, Astrologie und Tarot
Krummwisch : Königsfurt-Urania Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 352 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86826-522-4
Reich bebildertes Kompendium zu Esoterik, Astrologie und Tarot.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Esoterik
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Astrologie
(
Kompakt & visuell )
München : Dorling Kindersley , 2008 - 352 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1305-0
Übersichtlich gegliederte Einführung in die Astrologie mit detaillierter Anleitung zur Erstellung eines Geburtshoroskops.
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Plassmeier, Ilka
Ein Date mit der Seele
Detmold : Buchantiquariat Lippe , 2013 - 418 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-00-041482-4
Dieses Buch erläutert Hintergründe zu seelischen Blockaden. Es nimmt Dich mit auf eine Reise, die das Herz berührt, unter die Haut geht und ein neues Verständnis für die Seele und die Zusammenhänge...
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Wüst, Editha
Das große Handbuch der Numerologie
mit den Zahlen sich selbst erkennen
Saarbrücken : Iris , 2011 - 2. Aufl. - 247 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-89060-559-3
Ausführliche Einführung in die Grundlagen der Numerologie, die Berechnung und Bedeutung der persönlichen Zahlencodes aus Namen und Geburtsdatum.
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Hero
(
The secret )
München : Knaur , 2013 - Dt. Erstausg. - 257 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-65746-1
HERO bündelt die Weisheit und die Einsicht der zwölf erfolgreichsten Menschen der heutigen Zeit. Wir erfahren deren scheinbar unmöglichen Weg zum Erfolg und lernen dabei, dass wir alle bereits mit ...
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Preiss, Horst Frithjov
Orte der Kraft in Deutschland
Aarau : AT-Verl. , 2001 - 264 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-85502-749-1
Darstellung einzelner Landschaften - von der Lüneburger Heide bis Franken - und ihrer "Orte der Kraft" (Kirchen, Dome, Burgen, Grabanlagen) sowie die in ihrem Bereich wirkenden "Energieströme" unte...
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Byrne, Rhonda
The Secret - Das Geheimnis
München : Goldmann , 2007 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 237 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-442-33790-3
Das Gesetz der Anziehung ist die Basis vieler Weisheitslehren. Die Autorin erklärt, wie dieses Gesetz in der heutigen Zeit und im Leben jedes Einzelnen funktionieren kann und präsentiert die Essenz...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Byrne, Rhonda
The secret - The magic
(
MensSana )
München : Knaur , 2012 - Dt. Erstausg. - 303 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-65718-8
Esoterik-Kultautorin Rhonda Byrne verspricht, durch gelebte Dankbarkeit zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben zu gelangen.
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Byrne, Rhonda
The Secret - The power
(
MensSana )
München : Knaur , 2010 - Dt. Erstausg. - 282 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65687-7
Die Autorin verspricht, durch das Freisetzen der Kraft, die jedem innewohnt, zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben zu gelangen.
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Parnia, Sam
Der Tod muss nicht das Ende sein
was wir wirklich über Sterben, Nahtoderlebnis und die Rückkehr ins Leben wissen
(
Heyne ; 70269)
München : Heyne , 2015 - Taschenbucherstausg. - 399 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-70269-1
Der amerikanische Reanimationsmediziner, der die weltweit größte Studie zum Thema Geist und Gehirn bei Herzstillstand leitet, sieht das Verständnis vom Tod als etwas absolut Finales durch die zuneh...
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Sheldrake, Rupert
Der siebte Sinn des Menschen
Gedankenübertragung, Vorahnungen und andere unerklärliche Fähigkeiten
Frankfurt am Main : Scherz , 2003 - 1. Aufl. - 480 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-502-15682-6
Der Autor legt die Ergebnisse seiner Forschungsarbeit über den Menschen und seine Fähigkeit zu Telepathie, Hellsehen und Vorahnungen vor, die er keineswegs als paranormale Eigenschaften Einzelner, ...
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Pöppel, Ernst
Dummheit
warum wir heute die einfachsten Dinge nicht mehr wissen
München : Riemann , 2013 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 351 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-570-50159-7
Die Autoren wollen deutlich machen, das die Menschen im Zeitalter der Reizüberflutung nicht klüger werden, sondern aufgrund der Informationsfülle eher Wissen verlieren. Sie plädieren für "die Intel...
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Lieury, Alain
Die Geheimnisse unseres Gehirns
(
Sachbuch )
Berlin [u.a.] : Springer Spektrum , 2013 - VII, 325 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-642-37506-4
Lieury macht verständlich, was die Psychologie über unser Erleben und Verhalten herausgefunden hat; mit Hinweisen zur Alltagsrelevanz der Themen und der von der wissenschaftlichen Psychologie gefun...
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Madeja, Michael
Das kleine Buch vom Gehirn
Reiseführer in ein unbekanntes Land
München : Beck , 2010 - 223 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-406-60097-5
Eine laienverständliche Einführung in die Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
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Schaefer, Jürgen
Lob des Irrtums
warum es ohne Fehler keinen Fortschritt gibt
München : Bertelsmann , 2014 - 1. Aufl. - 253 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-10161-2
Auf der Basis von Erkenntnissen aus Neuro- und Sozialwissenschaft, aus Evolution und Philosophie ermutigt der Autor in wissenschaftlich fundierter aber auch unterhaltsamer Weise zu einer neuen Kult...
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Carey, Benedict
Neues Lernen
warum Faulheit und Ablenkung dabei helfen
Reinbek : Rowohlt , 2015 - 1. Aufl. - 351 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-498-00802-4
Viele Vorstellungen über das Lernen und die üblichen Lerntipps stimmen gar nicht, behauptet der Wissenschaftsjournalist und gibt einen Einblick in aktuelle Ergebnisse der Lernforschung.
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Kahneman, Daniel
Schnelles Denken, langsames Denken
Berlin : Siedler , 2012 - 1. Aufl. - 621 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-88680-886-1
Der 1934 geborene israelisch-US-amerikanische Psychologe und Wirtschaftswissenschaftler zeigt anhand verständlicher und beeindruckender Beispiele, welchen Gedankenmustern die Menschen bei zu treffe...
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Stock, Jürgen
Das wäre doch gedacht!
wie wir uns aus der Falle eingefahrener Denkmuster befreien
München : Kösel , 2011 - 238 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30910-8
Stock zeigt, wie man sein Denken trainieren kann und wie es einem gelingt, eingefahrenen Denkmustern zu entkommen; mit vielen kleinen Experimenten und Rätselfragen (und ihren Lösungen im Anhang).
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Albers, Susan
Der achtsame Weg zum Idealgewicht
50 Alternativen zum Essen als Seelentröster
Freiburg im Breisgau : Arbor , 2013 - 1. Aufl. - 297 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86781-085-2
Beschreibt 50 Alternativen zum Essen als Gefühlsregulierung aus den Bereichen Achtsamkeitsmethoden, Strategien zum Verändern der Gedanken, Entspannungstechniken, Ablenkung finden und Unterstützung ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Alidina, Shamash
Achtsamkeit für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 1. Aufl. - 303 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6
Detailliert und kenntnisreich gibt der britische Achtsamkeitslehrer einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen, Tipps zur Integration in den Alltag und Hinweise, wie Achtsamkeit ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Bartens, Werner
Empathie: Die Macht des Mitgefühls
weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8
Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
Ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9
Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen.
2. OG / Körper & Geist
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Berckhan, Barbara
Jetzt reichts mir!
wie Sie Kritik austeilen und einstecken können
München : Kösel , 2009 - 192 S. : 15,95 EUR ISBN 978-3-466-30858-3
Die Kommunikationstrainerin vermittelt Tipps und Strategien zu einem gelassenen und konstruktiven Umgang mit Kritik. Wesentliche Aspekte rund um das Thema "Kritik austeilen" werden ebenso erörtert ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Busch, Volker
Kopf frei!
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Der Neurologe und Psychiater stellt dar, wie die kontinuierliche Informationsflut das Gehirn überfordert und darum Aufmerksamkeit und Kreativität nachlassen, die Fehleranfälligkeit steigt. Sein erp...
2. OG / Körper & Geist
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Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung
sich selbst und anderen positiv begegnen
(
dtv premium )
München : dtv , 2019 - 2. Auflage ; Originalausgabe - 204 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4
Der Ratgeber einer erfahrenen Psychologin zeigt, wie wichtig Anerkennung und Wertschätzung im Umgang mit sich selbst und anderen sind und gibt Ratschläge, wie sich wertschätzende Beziehungen entwic...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 17.07.2024)
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Raabe, Melanie
Kreativität
wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
München : btb , 2020 - 1. Auflage - 344 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75892-0
Leitfaden zur Entfaltung der persönlichen Kreativität.
2. OG / Körper & Geist
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Bischoff, Christian
Machen Sie den positiven Unterschied
15 Einstellungen, die Ihr Leben verändern
Leipzig : Draksal-Fachverl. , 2012 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 349 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86243-017-8
Der bekannte Motivationscoach befähigt in seinem "Lebenseinstellungen"-Übungsprogramm den Leser dazu, seine alten und untauglichen Einstellungsmuster abzulegen und somit persönlichen wie berufliche...
2. OG / Körper & Geist
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Nuber, Ursula
Die neue Leichtigkeit des Seins
10 Wege aus dem Alltagsblues
Frankfurt am Main : Scherz , 2003 - 1. Aufl. - 191 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-502-14524-0
Der Ratgeber beschreibt Strategien, wie man dem grauen Alltag und täglichen Einerlei begegnen kann.
2. OG / Körper & Geist
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Betschart, Janet
Das schenk ich mir
7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben
Weinheim [u.a. ¿ : Beltz , 2013 - 199 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-407-85963-1
Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickel...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Mairhofer, Tanja
Schluss mit Muss
Warum du alles falsch machst, wenn du alles richtig machen willst. Ein Antiratgeber
München : ZS Verlag , 2017 - 2. Auflage - 217 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-654-8
„Du musst Yoga machen!“, sagt die Bekannte. „Du musst dein Profil auf XING schärfen!“, empfiehlt der Ex-Kollege. Außerdem muss man sich natürlich gesund ernähren, die perfekte Partnerin, Mutter, To...
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Süß, Nele
Wege aus der Nettigkeitsfalle
der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen
Hannover : humboldt , 2019 - Originalausgabe - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9
Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein z...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Das große Buch der Achtsamkeit
die schönsten Texte zum Innehalten
Frankfurt am Main : FISCHER Taschenbuch , 2018 - Originalausgabe - 270 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-596-70192-6
2. OG / Körper & Geist
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Psychologie Lebensführung
Sach-CD
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(bis 09.07.2024)
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Mary, Michael
Die Beziehungs-Trickkiste
[überraschend einfache Strategien für den Umgang mit Hausarbeitsverweigerern, Schuldzuweisern, Eifer
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 143 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3316-8
Hilfreiche und leicht umzusetzende Tipps und Strategien zur Bewältigung typischer Konfliktsituationen in Paarbeziehungen aus der Feder eines erfahrenen Paartherapeuten.
Sachbuch
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(bis 10.07.2024)
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Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Pohle, Rita
Liebe geht auch einfach
[lass los, was deine Partnerschaft belastet]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2652-8
Der handliche Beziehungsratgeber gibt Tipps wie Paare Alltagsstress, Eifersucht oder überzogenen Erwartungen entgegenwirken können. Bilanz ziehen, Entrümpeln und Klartext reden zählen zu den vorges...
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Micus, Andrea
Partnersuche Ü40
Flirten, Verlieben, Glücklich bleiben ; endlich der Richtige
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-501-7
Der praxisnaher Ratgeber liefert wertvolle Impulse, wie frau die große Liebe im Dickicht des Lebens aufspürt, selbst wenn Sie die 40 überschritten hat; einschließlich Selbsterkundungstests und 7 au...
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Wagner, Ursula M.
Suche Mann ohne Haken
wie Sie den Richtigen finden und mit ihm glücklich werden
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2008 - 223 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64531-4
Ein praxisorientiertes Übungsprogramm, wie Frauen auf der Suche nach dem Mann fürs Leben die richtigen Strategien wählen, anwenden und damit auf Erfolgskurs bleiben.
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Thiel, Christian
Was glückliche Paare richtig machen
Die wichtigsten Rezepte für eine erfüllte Partnerschaft
Frankfurt am Main [u.a.] : Campus-Verl. , 2012 - 2., überarb. Aufl. - 206 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-593-39628-6
Ein Partnerschaftsberater vermittelt konstruktive und gut nachzuvollziehende Strategien für eine gelingende Partnerschaft, wobei er sich an den Stärken einer Beziehung orientiert.
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Bartens, Werner
Was Paare zusammenhält
warum man sich riechen können muss und Sex überschätzt wird
(
Knaur ; 78602)
München : Knaur , 2013 - Orig.-Ausg. - 253 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78602-4
Der Mediziner und Wissenschaftsredakteur beleuchtet die Beziehungsproblematik von Paaren: Warum können Paare ein Leben lang zusammenbleiben und andere nicht? Warum funktionieren jahrzehntelange Bez...
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Böschemeyer, Uwe
Weil ich es dir nicht sagen konnte
vom Schatten des Schweigens zur befreienden Wahrheit
Wals bei Salzburg : Ecowin , 2015 - 196 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7110-0079-8
Der Theologe und Psychotherapeut illustriert anhand etlicher Fallbeispiele, welchen Schaden Sprachlosigkeit im zwischenmenschlichen Bereich anrichten kann und gibt alltagstaugliche Hinweise, wie ma...
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Engl, Joachim
Wie redest du mit mir?
Fehler und Möglichkeiten in der Paarkommunikation
(
Herder Spektrum ; 6075 : Bibliothek der Beziehungskunst)
Freiburg [u.a.] : Herder , 2009 - Neuausg. - 154 S. : 7,00 EUR ISBN 978-3-451-06075-5
Anhand von zahlreichen Beispielen zeigen die Psychologen, welche Fehler Paare im Gespräch machen können und geben Tipps und Ratschläge für eine gelingende Kommunikation in der Zweierbeziehung.
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8
Die britische Autorin ist Psychotherapeutin. In ihrem Buch beschreibt sie, welchen Einfluss der Erziehungsstil unserer Eltern auf die Erziehung unserer eigenen Kinder hat, wie wir die unguten Verha...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Vaillant, Maryse
Wenn Liebe nicht mehr genügt
wie Eltern ihren erwachsenen Kindern verzeihen können
(
Sachbuch Psychologie )
Bern : Huber , 2013 - 1. Aufl. - 172 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-456-85310-9
"Worin bestehen die Vorwürfe, warum verzeiht man, wie verzeiht man?" sind zentrale Motive des Titels, der an ein Tabu rührt. Wer thematisiert schon ganz normale Enttäuschungen und Verletzungen, die...
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Niklewski, Günter
Ängste überwinden
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 288 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-108-6
Grundlegende Informationen zu Symptomatik, Ursachen, Diagnostik, Therapiemöglichkeiten sowie Maßnahmen der Selbsthilfe bei den wichtigsten Störungsbildern: Agoraphobie und Panikattacken, Phobien, s...
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Engelbrecht, Sigrid
Das Anti-Burnout-Buch für Frauen
Freiburg : Kreuz , 2011 - 159 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-61014-1
Sigrid Engelbrecht, Trainerin und Coach, beschreibt nachvollziehbar und verständlich Strategien zur Prävention eines Burn-outs. Mit einem Selbsttest sowie einigen weiterführenden Literatur- und Lin...
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Kaluza, Gert
Gelassen und sicher im Stress
Das Stresskompetenz-Buch ; Stress erkennen, verstehen, bewältigen
Heidelberg : Springer , 2007 - 3. Aufl. - 183 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-540-20489-3
Streß ist zur Zeiterscheinung geworden. Und - Streß wird von vielen als Ursache für gesundheitliche Beeinträchtigungen gesehen, d.h. Streßsymptome und eigenes Verhalten werden miteinander in Zusamm...
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Mitsch, Charlotte M.
Psychisch fit wie nie zuvor
wie Menschen es schaffen, sich selbst und ihr Leben zu verändern
(
Goldegg Leben & Gesundheit )
Berlin [u.a.] : Goldegg , 2014 - 304 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-902903-72-3
Die österreichische Psychotherapeutin zeigt Grundprinzipien auf, die helfen sollen, psychisch fit zu werden. Eine Vielzahl von persönlichen Erfahrungsberichten illustrieren unterhaltsam die Methode...
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Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2016 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71186-4
Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in ...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Volland, Cordelia
Signale der Seele
wenn Frauen nicht mehr weiterwissen
Frankfurt am Main : mvg-Verl. , 2007 - 245 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-636-06296-3
Gründliche Einführung, die Symptome und Ursachen verbeiteter seelischer Erkrankungen (wie Burn-out, Depression und Angststörungen) nachvollziehbar erläutert und Wege zur Heilung und Besserung aufze...
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Dobrick, Barbara
Wenn die alten Eltern sterben
das endgültige Ende der Kindheit
Freiburg : Herder , [2017] - Durchgehend überarbeitete und erweiterte Neuausgab - 303 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61405-7
Der Tod der Eltern verursacht bei erwachsenen Töchtern und Söhnen unterschiedliche Gefühle, Ängste und Probleme. Mit Fallgeschichten und psychologisch fundierten Darlegungen kann das Buch bei ihrer...
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Niemeyer, Susanne
Wie lang ist ewig?
Geschichten vom Trauern, Hoffen, Lieben
Freiburg : Herder , 2020 - Neuausgabe - 127 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-451-38738-8
Was bleibt, wenn jemand geht? Kleine Geschichten, die sich aus einem Gespräch zwischen Enkel und Großvater entwickeln, kreisen um die Frage nach Leben und Tod und vermitteln Bilder des Trostes und ...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4
6-Wochen-Übungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angststörungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Ve...
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen
München : Ariston , 2020 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20226-7
Der bekannte Hypnose-Coach erklärt, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, welchen großen Einfluss tief verwurzelte Glaubenssätze, Denkmuster und Verhaltensweisen auf das aktuelle Leben haben, wie man...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Chudak, Evelin
Freiheit im Herzen
vertraue deinen eigenen Entscheidungen. Impulse für mehr Selbstliebe.
Hamburg : Eden Books , 2019 - 1. Auflage - 237 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-229-2
Anhand ihres eigenen Entwicklungsweges zeigt die Bloggerin (www.modernhippie.de) Menschen den Weg in ein authentisches, selbstbestimmtes Leben. Mit konkreten Tipps zu gesunder Ernährung, Auflösung ...
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Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Saum-Aldehoff, Thomas
Big Five
sich selbst und andere erkennen
Düsseldorf : Patmos , 2007 - 210 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-491-42104-2
Der Verfasser beschreibt an alltagsnahen Beispielen die 5 Persönlichkeitsdimensionenen Extraversion/Introversion, Neurotizismus, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit und Offenheit, jeweils mit ihren...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.07.2024)
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Schweder, Barbara
Frauen fühlen anders. Männer auch.
Wien : Orac , 2012 - 191 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7015-0547-0
Die Autorin versteht es, zu erzählen, ihre Botschaft in aufregende Wissenschaftsanekdoten über spektakuläre Forschungsergebnisse zu verpacken. Spannend zu lesen, wie unterschiedlich Männer und Frau...