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Bild Beschreibung Standort Medium
Wilhelmi, Rissa L.
Falte und entfalte Dich

Origami und die Kunst der Achtsamkeit
(Topp)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 93 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7724-4918-5

Der Ansatz dieses Origamibuchs ist, sich beim Falten zu entspannen und gleichzeitig noch Ideen und Überlegungen zur Achtsamkeitslehre zu bekommen.
2. OG / Freizeit
Basteln
mit Papier & Pappe

Sachbuch
101764162

verfügbar
Palmer, Nikkita
Paletten Style

DIY-Möbel und Wohn-Accessoires zum Selberbauen
(Topp)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 159 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-5342-7

Die Autoren stellen 20 pfiffige DIY-Nachbauprojekte aus Palettenholz für die Wohnung vor. Die Bandbreite der Ideen reicht vom Schlüsselbrett über Tische und Regale bis zum Doppelbett und Sofa: Schr...
2. OG / Freizeit
Bauen & Wohnen
Heimwerken
Selber machen

Sachbuch
101771331

verfügbar
Pypke, Susanne
Salzteig

kunterbuntes Modellieren
(Topp ; 4340)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 31 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-7724-4340-4

Salzteig ist leicht herzustellen und ungiftig. Kinder können die dreidimensionalen Figuren wie Hasen, Füchse, Eulen oder Einhörner, aber auch Türschilder oder Geschenkanhänger problemlos nacharbeit...
EG / Familienbibliothek
Familie
Kreatives
Gestalten

Sachmedium Familienbibliothek
101784474

verfügbar
Dücker, Kathrin
Smart Fasten

alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht
(Wissenswert)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Heilfasten

Sachbuch
101761819

verfügbar
Lemoine, Patrick
Gut schlafen, besser leben

das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit
(Topp ; 4919)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4919-2

Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jet...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Schlafen

Sachbuch
101699493

verfügbar

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