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Bild Beschreibung Standort Medium
Althaus, Marcel
Love hard!

warum eine glückliche Beziehung kein Zufall ist
Berlin : Plötz & Betzhold Verlag , 2018 - Originalausgabe, 2. Auflage - 143 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-96017-012-9

Die beiden bekannten YouTube-Promis, die seit über zwei Jahren zusammen sind, erzählen einzeln und gemeinsam über ihre Beziehung und erörtern viele Themen rund um die Liebe und alle Probleme, mit d...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101764779

verfügbar
Diaz, Morena
Love your body und schließe Frieden mit dir selbst

für jede Person, die etwas mehr an sich glauben könnte
(Topp)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 253 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7724-4900-0

Die Lehrerin und Bloggerin Morena Diaz beschreibt anschaulich und anhand ihrer eigenen Geschichte, wie man lernt sich so zu lieben, wie man ist, Kilogramm und Waage nicht zu wichtig zu nehmen und d...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Empfindung & Wahrnehmung

Sachbuch
101716020

verfügbar
Wiking, Meik
Lykke

der dänische Weg zum Glück
Köln : Lübbe , [2017] - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03995-5

Der Gründer des dänischen Instituts für Glücksforschung erzählt von seiner weltweiten Arbeit, nennt Faktoren, die für Glück und Wohlbefinden ausschlaggebend sind und gibt Verhaltenstipps, wie das e...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101609791

verfügbar
Hermus, Jelle
Mach dich locker

der schnelle Weg zu einem fast perfekten Leben
München : L.E.O. , 2019 - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95736-117-2

Humorvoll und mit viel Empathie erklärt Jelle Hermus, wie wir es ohne viel Anstrengung schaffen können loszulassen, um ein glücklicheres Leben zu führen. Viele kleine Schritte zeigen den Weg in Ric...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101770970

verfügbar
Haig, Matt
Mach mal halblang

Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : Der Hörverlag , 2019 - Vollständige Lesung - 1 CD (MP3; 343 min) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-3326-2

Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stress und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht na...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sach-CD
101681540

verfügbar
Wiseman, Richard
Machen - nicht denken!

Die radikale einfache Idee, die Ihr Leben verändert
(Fischer; 19660)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - 398 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19660-9

Der britische Verhaltenspsychologe liefert auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse einen neuen, mit vielen Übungen illustrierten Ansatz zur Selbstveränderung und Selbstoptimierung: Einfaches körp...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101174219

verfügbar
Rössler, Julitta
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf

praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2011 - 197 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-61011-0

Die Autorin vermittelt Grundlegendes über das menschliche Gehirn und informiert über neuere Ergebnisse der Hirnforschung. Dann zeigt sie, welcher praktische Nutzen sich aus diesen Erkenntnissen zie...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101227924

verfügbar
Bischoff, Christian
Machen Sie den positiven Unterschied

15 Einstellungen, die Ihr Leben verändern
Leipzig : Draksal-Fachverl. , 2012 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 349 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86243-017-8

Der bekannte Motivationscoach befähigt in seinem "Lebenseinstellungen"-Übungsprogramm den Leser dazu, seine alten und untauglichen Einstellungsmuster abzulegen und somit persönlichen wie berufliche...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101481557

verfügbar
Machen Sie doch, was Sie wollen!
wie ein Strudelwurm den Weg zu Zufriedenheit und Freiheit zeigt
Bern [u.a.] : Huber , 2019 - 2. unverän. Aufl. - 136 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-456-85659-9

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101845920

verfügbar
Duhigg, Charles
Die Macht der Gewohnheit
Berlin : Berlin-Verl. , 2012 - 427 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8270-0957-9

Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewo...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101272148

entliehen
(bis 16.06.2023)
Fredrickson, Barbara
Die Macht der guten Gefühle

wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert
Frankfurt am Main [u.a.] : Campus , 2011 - 297 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-593-39081-9

Die renommierte Vertreterin der Positiven Psychologie zeigt, wie eine positive Haltung das Leben wirksam verändert. Dem Leser wird eine Sammlung von Möglichkeiten angeboten, wie er negative Gefühle...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101168894

verfügbar
Staudinger, Nicole
Männer sind auch nur Menschen

warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern
(Knaur ; 78971)
München : Knaur , 2020 - Originalausgabe - 224 Seiten, 217 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78971-1

Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, fehlt Frau oft die Chuzpe, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die "...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101786829

verfügbar
Stolzenburg, Wieland
Männer verstehen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2016 - 1. Aufl. - 333 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-527-71135-2

Die ausführliche, undogmatische und flüssige tour d'horizon durch die Männerseele (Grundlagenwissen; Beziehungen; Beruf & Karriere; die Rolle der Partnerin zur Gestaltung einer gelungenen Beziehung...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101551490

verfügbar
Sprenger, Reinhard K.
Magie des Konflikts

warum ihn jeder braucht und wie er uns weiterbringt
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2020] - 1. Auflage - 319 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-421-04854-7

Konflikte werden aus einer anderen Sichtweise betrachtet: Sie sind nicht das Problem, sondern der Grund für langfristige, stabile Beziehungen sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie

Sachbuch
101794433

verfügbar
Weber, Nina
Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
München : Kösel , 2014 - 175 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-31015-9

120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Familienpsychologie

Sachbuch
101387697

verfügbar
Frank, Gunter
Die Mañana-Kompetenz

Entspannung als Schlüssel zum Erfolg
München [u.a.] : Piper , 2010 - 205 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-492-05316-7

Das Autorenteam, bestehend aus einer promovierten Psychologin und Psychotherapeutin sowie dem ärztlichen Leiter eines Präventions- und Gesundheitszentrums beschreibt ein Konzept für mehr Entschleun...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101303026

verfügbar
Westermann, Christine
Manchmal ist es federleicht

Von kleinen und großen Abschieden
Bochum : tacheles!/Roof Music , 2019 - Ungekürzte Autorinnenlesung - 1 mp3-CD : 12,99 EUR ISBN 978-3-86484-646-5

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Entwicklungspsychologie
Lebensalter

Sach-CD
101650061

verfügbar
Edmüller, Andreas
Manipulationstechniken

so wehren Sie sich
Freiburg [u.a.] : Haufe-Mediengruppe , 2010 - 349 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-448-10124-9

Edmüller und Wilhelm zeigen, wie sich die eigene Überzeugungskraft in Gesprächen, Verhandlungen und Präsentationen verbessern lässt und wie man konstruktiv und fair mit Manipulationen im berufliche...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie

Sachbuch
101336637

verfügbar
Mediation - das Praxisbuch
Denkmodelle, Methoden und Beispiele
(Weiterbildung, Training)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2015 - 204 S. : 34,95 EUR ISBN 978-3-407-36604-7

Theoretische Zugänge, Phasen der Mediationspraxis, die wichtigen Praxisfelder (in Organisationen, in der Familie, im Gemeinwesen, mit Kindern/Jugendlichen), rechtliche und berufspolitische Aspekte.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie
Gruppenpsychologie

Sachbuch
101551896

verfügbar
Weckert, Al
Mediation für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 1. Aufl. - 389 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-527-70589-4

Neben einer Einführung in die Grundlagen der Mediation enthält das Buch detaillierte Beschreibungen für die Umsetzung in der Praxis. Unter anderem werden die verschiedenen Anwendungsgebiete dieses ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie
Gruppenpsychologie

Sachbuch
101225847

verfügbar
Chinmoy, Sri
Meditation

menschliche Vervollkommnung in göttlicher Erfüllung
Nürnberg : The Golden Shore , 2013 - 12. Aufl. - 275 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89532-005-7

Lernen Sie meditieren mit der kompetenten und umfassenden Anleitung eines international geachteten Meisters der Meditation. Mit der Klarheit und spirituellen Tiefe begleitet Sie dieses Buch von den...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101580748

entliehen
(bis 01.06.2024)
Mechler, Bärbel
Mein (Ex-)Partner ist ein Psychopath
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2017 - 1. Aufl. - 382 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86374-374-1

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101599346

verfügbar
Obermaier, Pamela
Mein innerer Tyrann
Berlin : Goldegg Verlag , 2020 - 227 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-180-8

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101907275

verfügbar
Urban, Adrian
Mein Lieblingspsychologe

von Freud bis Watzlawick - die großen Psychologen richtig verstehen
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2006 - 1. Aufl. - 143 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-579-06511-3

Urban stellt Leben und Werk von Psychologen vor, die die Entwicklung verschiedener Therapieschulen maßgeblich beeinflusst haben.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Biografien

Sachbuch
100866454

verfügbar
Kunhardt, Michael von
Mentalgiganten

was wahre Stärke wirklich ausmacht
München : ABOD-Verl. , 2020 - Ungekürzte Lesefassung - 6 CDs : 24,95 EUR ISBN 978-3-95471-748-4

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie

Sach-CD
101847432

verfügbar
Kunhardt, Michael von
Mentalgiganten

was wahre Stärke wirklich ausmacht
Frankfurt : Campus Verlag , 2020 - 224 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-593-51264-8

Der Autor zeigt die geistigen Qualitäten auf, die mentale Stärke ausmachen, erklärt die psychologischen Zusammenhänge, veranschaulicht das Gemeinte mit eigenen Erfahrungen sowie mit Erfolgsgeschich...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie

Sachbuch
101899796

verfügbar
Bringmann, Katrin
Die Midlife Chance
Hannover : humboldt , [2019] - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-107-1

Katrin Bringmann zeigt Frauen Wege auf, um die Mitte des Lebens nicht als Krise zu erleben, sondern als Chance für einen Neubeginn. Sie informiert über die Wechseljahre, familiäre Herausforderungen...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Entwicklungspsychologie
Lebensalter

Sachbuch
101795104

verfügbar
Bock, Petra
Mindfuck - das Coaching

wie Sie mentale Selbstsabotage überwinden
München : Knaur , 2013 - 271 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65529-0

In diesem Arbeitsbuch zeigt die Trainerin, woran man Selbstsabotage ("Mindfuck") erkennt und erläutert ihre Drei-Schritte-Methode, um ein selbstbestimmtes Leben im Erwachsenen-Ich führen zu können....
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101429007

entliehen
(bis 17.05.2024)
Millburn, Joshua Fields
Minimalismus

der neue Leicht-Sinn
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6489-6

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101694344

verfügbar
Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen fur weniger Haben und mehr Sein
Munchen : GU , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101806345

entliehen
(bis 28.05.2024)
Akhtar, Miriam
Mit positiver Psychologie aus der Depression

Selbsthilfe-Strategien für Resilienz und mehr Lebensfreude
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10800-1

Die Positive Psychologin stellt den Ansatz der Positiven Psychologie vor und begründet, warum sie bei leichten und mittelschweren Depressionen besser wirkt als herkömmliche Therapien. Er folgen pra...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101760218

verfügbar
Hensel, Ulrike
Mit viel Feingefühl

Hochsensibilität verstehen und wertschätzen ; [Einblicke in ein gar nicht so seltenes Phänomen]
(Reihe aktive Lebensgestaltung : Hochsensibilität)
Paderborn : Junfermann , 2013 - 239 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-87387-895-2

Einfühlsame und ausgewogene Darstellung des Phänomens der Hochsensibilität, die sich sowohl an Hochsensible selbst richtet als auch an Menschen, die ihnen nahestehen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101425067

verfügbar
Kutter, Peter
Moderne Psychoanalyse

Eine Einführung in die Pschologie unbewußter Prozesse
Stuttgart : Klett-Cotta , 2000 - 3., völlig überarb. Aufl. - XV, 381 S. : 24,54 EUR ISBN 978-3-608-94254-5

Gut verständliche Einführung in Theorie und Praxis der Psychoanalyse.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Tiefenpsychologie

Sachbuch
100354988

verfügbar
Seiler, Laura Malina
Mögest Du glücklich sein

entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft
München : Komplett-Media , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8312-0456-4

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101599010

verfügbar
Paungger, Johanna
Moon Power

das ganze Mondwissen vom richtigen Zeitpunkt
(Goldmann)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 397 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17565-9

Hausbuch zum Leben im Einklang mit den Natur- und Mondrhythmen nach überliefertem Volkswissen, mit Mondkalender bis 2021.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Esoterik
Astrologie

Sachbuch
101715036

verfügbar
Haarmann, Claudia
Mütter sind eben Mütter

was Töchter und Mütter voneinander wissen sollten
München : Kösel , 2019 - überarbeitete Neuausgabe - 317 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34747-6

In Expertengesprächen und Lebensgeschichten werden Facetten der Mutter-Tochter-Beziehung beleuchtet und aufgezeigt wie Traumata früherer Generationen (Kriegsgeneration) das Verhältnis zwischen Mutt...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101778525

verfügbar
Saujani, Reshma
Mutig, nicht perfekt

warum Jungen scheitern dürfen und Mädchen immer alles richtig machen müssen
Köln : DuMont , 2020 - Erste Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8129-1

Reshma Saujani, US-Amerikanerin mit indischen Wurzeln, ermutigt Mädchen und Frauen, mehr Mut zu beweisen, mehr Risiken einzugehen und konstruktiv mit Niederlagen umzugehen. Mit guten Strategien und...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101823601

verfügbar
Drust, Rike
Muttergefühle. Zwei

neues Kind, neues Glück
München : C. Bertelsmann , [2017] - 1. Auflage - 297 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-570-10314-2

"Früher war mehr Trara": Beim 2. Kind ist nichts mehr wie beim 1. und es gibt von allem mehr, v.a. vom Schlafmangel. Rike Drusts Sohn ist 8, die Tochter 3, der Erziehungsstil "selbstbestimmte, tage...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101712361

verfügbar
Fischer, Sarah
Die Mutterglück-Lüge

regretting motherhood - warum ich lieber Vater geworden wäre
München : Ludwig , 2016 - 2. Aufl., Originalausgabe - 237 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28079-3

"Regretting motherhood" meint nicht Ablehnung des Kindes, sondern der Mutterrolle, die Mutterliebe an Dienstleistungen misst. Mit ihrer persönlichen Geschichte beschreibt die Autorin das Dilemma vo...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101553621

verfügbar
Laurie, Meshel [VerfasserIn]
Nach der Trennung kommt das Glück

mit Buddha den Liebeskummer meistern
(Ullstein; 37752 ; 37752)
Berlin : Ullstein , 2018 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 251 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-548-37752-0

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101695172

verfügbar
Bode, Sabine
Nachkriegskinder

Die 1950er Jahrgänge und ihre Soldatenväter
Stuttgart : Klett-Cotta , 2015 - 1. Aufl. dieser Ausg. - 302 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-608-98052-3

Die Autorin analysiert, inwieweit die Nachkriegsjahrgänge (1950-1960) durch die Spätfolgen der Nazi-Ära und des 2. Weltkrieges geprägt worden sind.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Tiefenpsychologie

Sachbuch
101368069

verfügbar
Virtue, Doreen
NEIN sagen mit den Engeln der Erde: Sei liebevoll statt nett
Berlin : Ullstein , 2017 - 2. Auflage - 235 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-74634-0

Worum geht es? Viele Menschen können sich nur schwer gegen die ständigen Anforderungen im Alltag abgrenzen. Die Autorin zeigt in diesem Buch, wie man trotz Furcht vor Zurückweisung lernt, auch sel...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Esoterik

Sachbuch
101549198

verfügbar
Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit

Der Klassiker zum Thema Menschenkenntinis
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 93 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6161-7

Der Klassiker zur Selbst- und Fremdeinschätzung auf der Grundlage eines der bekanntesten, international bewährten Persönlichkeitsmodells.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie

Sachbuch
100566017

verfügbar
Nuber, Ursula
Die neue Leichtigkeit des Seins

10 Wege aus dem Alltagsblues
Frankfurt am Main : Scherz , 2003 - 1. Aufl. - 191 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-502-14524-0

Der Ratgeber beschreibt Strategien, wie man dem grauen Alltag und täglichen Einerlei begegnen kann.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
100617760

verfügbar
Beck, Henning
Das neue Lernen heißt Verstehen
Berlin : Ullstein , [2020] - 266 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20049-6

Der Neurobiologe und Hirnforscher erläutert die aktuellen wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zum Thema "Lernen", hinterfragt Lernmethoden und gibt Anleitungen zum lebenslangen Lernen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101793832

verfügbar
Holzberg, Oskar
Neue Schlüsselsätze der Liebe

was Beziehungen scheitern und was sie gelingen lässt
Köln : DuMont , 2017 - Erste Auflage - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-9883-1

Der aus "Brigitte" bekannte Paartherapeut skizziert Konfliktmuster und ihre Zuspitzung, ist mit pointierten, eingängigen Erläuterungen Richtungsweiser durch aufkommendes Beziehungsdickicht: "Wer er...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101600673

verfügbar
Carey, Benedict
Neues Lernen

warum Faulheit und Ablenkung dabei helfen
Reinbek : Rowohlt , 2015 - 1. Aufl. - 351 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-498-00802-4

Viele Vorstellungen über das Lernen und die üblichen Lerntipps stimmen gar nicht, behauptet der Wissenschaftsjournalist und gibt einen Einblick in aktuelle Ergebnisse der Lernforschung.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101613998

verfügbar
Gentry, W. Doyle
Nicht ärgern für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2008 - 1. Aufl. - 376 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70372-2

Der unterhaltsame und informative Ratgeber verhilft mit fundierten Hintergrundinformationen, Checklisten, Selbsttests und Übungen zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger und Wut.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
100946934

entliehen
(bis 07.06.2024)
Ehlers, Michael
Nie wieder sprachlos!

mit den richtigen Worten besser durchs Leben
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2019 - 1. Auflage - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-579-02394-6

Kommunikationstrainer Michael Ehlers vermittelt anhand von 50 beispielhaften Geschichten konkrete Tipps, Anregungen und Formulierungen für die Rhetorik in heiklen Alltagssituationen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie

Sachbuch
101766900

verfügbar
Ready, Romilla
NLP-Grundlagen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley , 2019 - 1. Auflage - 273 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-527-71589-3

Einführung in die Grundlagen des Neurolinguistischen Programmierens und seine grundlegenden Praktiken.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Psychotherapie

Sachbuch
101770996

verfügbar
Christ, Claudia
No Bullshit: Mutiger Mann Sein
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2017 - 1. Auflage - 285 Seiten ISBN 978-3-579-08689-7

»Ehrlicher Blick, offenes Herz, klare Spur das Buch ermutigt den Mann, eigene Wege zu gehen.« (Claudia Christ; Ferdinand Mitterlehner) Jetzt mal Klartext: Auch Männer haben ihre Krisen und wollen ...
1. OG / Romane
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Romane
101588140

verfügbar
Scheck, Frank Rainer
Nostradamus

(dtv; 31024 : dtv-Portrait)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 1999 - Orig.-Ausg. - 159 S. : 7,62 EUR ISBN 978-3-423-31024-6

Kritische Darstellung von Persönlichkeit und Werk des als Pestarzt bekannten und als Prophet berühmten Nostradamus (1503-66) vor dem geistesgeschichtlichen und religiösen Hintergrund seiner Zeit.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Biografien

Sachbuch
100356797

verfügbar
Scholz, Lucia
Nutze die Kraft deiner Gefühle

Das einfache Ritual für mehr Gelassenheit, innere Freiheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3392-2

Der "kleine Coach" hilft Gefühle zu erkennen und mithilfe eines "Gefühle-sind-wie-Gäste-Rituals" damit umzugehen. Weitere Wege "hin zur Mitte", wo Liebe, Freude und Stille, die 3 Grundelemente unse...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101385114

verfügbar
Koeppen, Jacqueline
Obenrum frei

wie du Denkblockaden überwindest
München : dtv , [2021] - Originalausgabe - 251 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26263-7

Die Autorin, Kommunikationstrainerin, Coachin für Selbstwirksamkeit, zeigt negative Denkspiralen auf, die uns daran hindern, unser Potenzial auszuschöpfen. Es gibt aber Möglichkeiten, Ordnung in Wa...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101841513

verfügbar
Hagedorn, Britt
Ohne Worte? Nicht mit uns!

wie frau jede Kommunikationssituation mit links meistert
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 237 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-243-4

Die beiden Kommunikationsprofis geben Frauen hilfreiches Rüstzeug für eine bessere Kommunikation im Alltag an die Hand. Neben grundlegendem Wissen werden vor allem Kommunikationsstrategien in gängi...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101917809

verfügbar
Braconnier, Alain
Ohren auf!

wer richtig zuhört, öffnet Herzen
(Goldmann; 17762 ; 17762)
München : Goldmann , 2018 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17762-2

Wie wird man Meister des guten Gesprächs? Durch die richtigen Argumente und sicheres Auftreten? Sicherlich, aber die wichtigste Grundlage ist das Zuhören, denn wer nicht zuhört, wird den anderen ni...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie

Sachbuch
101721688

verfügbar
Preiss, Horst Frithjov
Orte der Kraft in Deutschland
Aarau : AT-Verl. , 2001 - 264 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-85502-749-1

Darstellung einzelner Landschaften - von der Lüneburger Heide bis Franken - und ihrer "Orte der Kraft" (Kirchen, Dome, Burgen, Grabanlagen) sowie die in ihrem Bereich wirkenden "Energieströme" unte...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Esoterik
Nahtoderfahrung

Sachbuch
100528538

verfügbar
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101600321

verfügbar
Parker, Julia
Parkers Astrologie

alles über die Grundlagen, Tierkreiszeichen und Planeten : das Standardwerk
München : DK , 2021 - Neue Ausgabe - 495 Seiten : 39,95 EUR ISBN 978-3-8310-4221-0

Übersichtlich gegliederte Einführung in die Astrologie mit detaillierter Anleitung zur Erstellung eines Geburtshoroskops.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Esoterik
Astrologie

Sachbuch
101918497

verfügbar
Micus, Andrea
Partnersuche Ü40

Flirten, Verlieben, Glücklich bleiben ; endlich der Richtige
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-501-7

Der praxisnaher Ratgeber liefert wertvolle Impulse, wie frau die große Liebe im Dickicht des Lebens aufspürt, selbst wenn Sie die 40 überschritten hat; einschließlich Selbsterkundungstests und 7 au...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101361693

verfügbar
Bonelli, Raphael M.
Perfektionismus

wenn das Soll zum Muss wird
München : Pattloch , 2014 - 335 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13056-3

77 Fallgeschichten des Wiener Psychiaters und Psychotherapeuten von Patienten, die an den eigenen perfektionistischen Ansprüchen scheitern.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Tiefenpsychologie

Sachbuch
101367059

verfügbar
Brinkmann, Svend
Pfeif drauf!

Schluss mit dem Selbstoptimierungswahn
München : Knaur , 2018 - 175 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21440-4

Life-Coachings, Workshops, Schönheits-OPs, Diäten – der moderne Mensch optimiert sich unermüdlich im Glauben an Fortschritt und Erfolg. Der dänische Psychologe und Philosoph Svend Brinkmann bläst z...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101722250

verfügbar
Peschel, Petra
Pimp your brain!

die Fitness-Formel fur Gedachtnis und Konzentration : mit 33 ìbungen furs Gehirn
Hannover : humboldt , [2020] - Originalausgabe - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4212-6

Dieses Buch richtet sich an Leser*innen, die durch spielerische Gedächtnis-ìbungen sowie Veränderungen in der körperlichen Aktivität, der Stressbewältigung und der Ernährungsweise ihre Gehirnleistu...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101823656

verfügbar
Leimon, Averil
Positive Psychologie für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 1. Aufl. - 284 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70623-5

Grundlagen, Möglichkeiten und praktische Anwendung des Konzepts der Positiven Psychologie von M. Seligman.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101347903

verfügbar
Strunz, Ulrich
Praxisbuch Mental-Programm

Der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und Brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreud
(Forever young)
München : Heyne , 2008 - Orig.-Ausg. - 253 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-453-60067-6

Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101093886

entliehen
(bis 12.06.2024)
Schweppe, Ronald P.
Praxisbuch NLP

Die eigenen Kräfte aktivieren und sich auf Erfolg programmieren
München : Südwest , 2014 - [Neuausg.], überarb. Aufl. - 320 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08943-0

Das Praxisbuch stellt wesentliche Techniken des Neurolinguistischen Programmierens vor und zeigt passende Wege zur Einstellungs- und Verhaltensmodifikation.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Psychotherapie

Sachbuch
101362463

verfügbar
Schwarzberg, Maria Anna
Proud to be Sensibelchen

wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben
(rororo ; 63437)
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 222 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63437-6

Erfahrungsbericht der Autorin, die mit 25 Jahren einen Burn-out erlitt und daraus gelernt hat, mit ihrer Hochsensibilität umzugehen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101794970

verfügbar
Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!

vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
Hamburg : Eden Books , 2020 - 1. Auflage der ungekürzten Taschenbuchausgabe - 249 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95910-239-1

Die Tiefenpsychotherapeutin und Bloggerin räumt auf mit Vorurteilen gegenüber psychischen Erkrankungen, informiert über Behandlungsmöglichkeiten, gibt praktische Tipps, was bei einer Therapie gesch...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Psychotherapie

Sachbuch
101781431

entliehen
(bis 07.06.2024)
Mitsch, Charlotte M.
Psychisch fit wie nie zuvor

wie Menschen es schaffen, sich selbst und ihr Leben zu verändern
(Goldegg Leben & Gesundheit)
Berlin [u.a.] : Goldegg , 2014 - 304 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-902903-72-3

Die österreichische Psychotherapeutin zeigt Grundprinzipien auf, die helfen sollen, psychisch fit zu werden. Eine Vielzahl von persönlichen Erfahrungsberichten illustrieren unterhaltsam die Methode...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101361875

verfügbar
Ambridge, Ben
Das Psycho-Test-Buch

(Knaur Taschenbuch; 78759 ; 78759)
München : Knaur , 2018 - Vollständige Taschenbuchausgabe - 383 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78759-5

2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101694162

verfügbar
Blech, Jörg
Die Psychofalle

wie die Seelenindustrie uns zu Patienten macht
Frankfurt : S. Fischer , 2014 - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-004419-8

Der Bestsellerautor bietet eine Fülle an Belegen für die Psychiatrisierung des Alltags, die Verflechtung von Psychiatrie und Pharmaindustrie, die Erfindung immer neuer Diagnosen, die Medizinalisier...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Psychotherapie

Sachbuch
101358352

verfügbar
Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1

Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie

Sachbuch
101931966

verfügbar
Bischof, Norbert
Psychologie

Ein Grundkurs für Anspruchsvolle
Stuttgart : Kohlhammer , 2008 - 1. Aufl. - 600 S. : 35,00 EUR ISBN 978-3-17-020365-5

Der Autor macht mit den wesentlichen Theorien, Fragestellungen und Erkenntnissen der Psychologie vertraut, hinterfragt dabei den Wissensfundus auch kritisch und weist auf manches hin, das noch der ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101098258

verfügbar
Fetchenhauer, Detlef
Psychologie
München : Verlag Franz Vahlen , [2018] - 2., vollständig überarbeitete Auflage - XIX, 535 Seiten : 39,80 EUR ISBN 978-3-8006-5454-3

Allgemein verständliche Einführung in die Psychologie in 20 Kapiteln mit dem Zielpublikum Studierende im Nebenfach sowie interessierte Laien.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101715924

verfügbar
Lazyan, Merrin
Psychologie

(Wissen auf den Punkt gebracht)
München : DK , [2023] - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4604-1

Verständlicher und grafisch ansprechender Schnelleinstieg in die Psychologie.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101961394

verfügbar
Reber, Rolf
Psychologie

Grundlagen, Methoden, Therapien
(C.H. Beck Wissen ; 2924)
München : C.H. Beck , [2021] - Originalausgabe - 128 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-76582-7

Kompakter Überblick über Grundlagen, Methoden und Therapien der Psychologie: Behaviorismus, Kognitive Psychologie, Motivation und Emotion, Gehirn und Gene, Menschliche Entwicklung, Persönlichkeit u...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101856902

entliehen
(bis 11.06.2024)
Das Psychologie-Buch
[wichtige Theorien einfach erklärt]
München : Dorling Kindersley , 2012 - 352 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-2209-0

Der Band bietet eine leicht zugängliche, umfassende vielseitige Einführung in die Geschichte der Psychologie und ihre wichtigsten Vertreter.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101481586

verfügbar
Psychologie der Werte
von Achtsamkeit bis Zivilcourage - Basiswissen aus Psychologie und Philosophie
Berlin [u.a.] : Springer , 2016 - XX, 325 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-48013-7

Grundlagenband über die Bedeutung von Werten in der heutigen Zeit sowohl im Privat- und Berufsleben, in Politik und Gesellschaft und ihre Ausprägungen insbesondere aus psychologischer Sicht, aber a...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie

Sachbuch
101555357

verfügbar
Die Psychologie des Postfaktischen: über Fake News, "Lügenpresse", Clickbait & Co
(Springer Sachbuch)
Berlin : Springer , 2020 - IX, 215 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-58694-5

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie

Sachbuch
101765990

verfügbar
Cash, Adam
Psychologie für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 416 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70624-2

Eine allgemein verständliche Einführung in wesentliche Gebiete der Psychologie mit vielen Alltagsbeispielen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101482088

entliehen
(bis 24.05.2024)
Cash, Adam
Psychologie für dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Whiley , 2023 - 5. Auflage - 419 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71957-0

5. Auflage der sich zum Longseller entwickelnden allgemein verständlichen Einführung in wesentliche Gebiete der Psychologie mit vielen Alltagsbeispielen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101930828

verfügbar
Ralls, Emily
Psychologie kompakt

Geschichte, Denkschulen und Personen
Königswinter : Petersberg , [2022] - 127 Seiten : 6,95 EUR ISBN 978-3-7553-0007-6

Dieses kurzweilige Sachbuch gibt einen Überblick über alle wichtigen Aspekte der Wissenschaft der Psychologie. Einstiegslektüre für alle, die sich für ein Studium der Psychologie interessieren oder...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie

Sachbuch
101930956

verfügbar
Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything

so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
(dtv premium)
München : dtv , [2020] - Originalausgabe - 205 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26275-0

Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101810188

verfügbar
Grzeskowitz, Ilja
Radikal menschlich

Erfolgsfaktor Persönlichkeit in Zeiten der Veränderung
Offenbach : GABAL , 2018 - 223 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-86936-870-2

Lohnende Investition in sich selbst durch Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit als Garant für eine Zukunft voller Selbstvertrauen und Zuversicht - trotz komplexer Veränderungen und Unsicher...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101720904

verfügbar
Znoj, Hansjörg
Ratgeber Trauer

Informationen für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 7)
Göttingen : Hogrefe , 2021 - 2., überarbeitete Auflage - 64 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2976-9

Knappe Einführung in das Thema Trauer und Trauerarbeit mit Hilfestellungen für Betroffene.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101883735

verfügbar
Lohstroh, Annika
Raus aus der Sackgasse

wie Sie sich aus verfahrenen Situationen befreien und wieder durchstarten
München : Knaur , 2009 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64918-3

Der Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie blockierende Verhaltensweisen langfristig gelöst werden können. Aktionsprogramme, Psychotests und Checklisten helfen, den Veränderungsprozess zu planen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101021306

verfügbar
Jacob, Gitta
Raus aus Schema F

psychische Muster erkennen und die eigene Persönlichkeit entfalten
Weinheim : Beltz , 2017 - 1. Auflage - 259 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86451-2

Die renommierte Psychologische Psychotherapeutin und Expertin der Systemtherapie erklärt anschaulich und leicht verständlich, wie man sich immer wiederholende Fehler in seinem Leben erkennt und beh...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101720607

entliehen
(bis 07.06.2024)
Dorst, Brigitte
Resilienz

seelische Widerstandskräfte stärken
Ostfildern : Patmos-Verl. , 2015 - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0632-5

Dorst zeigt, wie man es schaffen kann, seine seelische Widerstandskraft zu stärken. Mit zahlreichen Übungen, Anleitungen zu Imaginationen und Meditationen zur Stärkung der Resilienz.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101550886

entliehen
(bis 14.06.2024)
Dorst, Brigitte
Resilienz

seelische Widerstandskräfte stärken
Ostfildern : Patmos Verlag , [2023] - Aktualisierte Neuausgabe der 2. Auflage - 184 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1456-6

Die Jungs'sche Analytikerin versteht Resilienz als Widerstandskraft der Seele und zeigt, wie man mit Hilfe tiefenpsychologischer Übungen Zugang zu inneren Kraftquellen findet, um die seelische Gesu...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101964353

entliehen
(bis 22.05.2024)
Stock, Christian
Resilienz

mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9

Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101771005

verfügbar
Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101918413

entliehen
(bis 13.06.2024)
Gruhl, Monika
Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - Erw. Neuausg., 1. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61298-5

Grundlegende Informationen und Übungen zur Stärkung von Resilienz, jener seelischen Kraft, die es uns gestattet, Krisen zu bewältigen und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101379968

verfügbar
Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley , 2016 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71186-4

Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101561842

verfügbar
Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim, Germany : Wiley , 2023 - 2., erweiterte Auflage - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72078-1

Eine praktische und pragmatische Anleitung für (fast) alle, die unter Stress und Anspannung leiden, um besser für sich selbst zu sorgen, ohne das jeweilige Umfeld aus den Augen zu verlieren. Jedes ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101931953

verfügbar
Niedernolte, Tim
Respekt!

die Kraft, die alles verändert auch mich selbst
München : bene! , 2020 - Originalausgabe - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-132-9

Was ist los in unserer Gesellschaft? Viele von uns leiden unter einer um sich greifenden Respektlosigkeit. Der bekannte Fernsehmoderator Tim Niedernolte zeigt auf, warum unsere Gesellschaft immer m...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101823698

verfügbar
Schwarz, Cornelia
Richtig gut rüberkommen

wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren : mit Praxisübungen
(dtv premium)
München : dtv , 2018 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26191-3

Das Autorenpaar zeigt, wie man überzeugender kommunizieren, seine sozialen und emotionalen Kompetenzen verbessern und sich persönlich weiterentwickeln kann. Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Sozialpsychologie

Sachbuch
101721787

entliehen
(bis 11.06.2024)
Rizzo, Sabrina
Das Rizzo-Konzept

was Sie wissen müssen, um Menschen zu durchblicken
Kulmbach : Books4success , 2023 - 4. Auflage - 184 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86470-848-0

Verhandlungsexpertin und Polizeicoach Sabrina Rizzo hat mit ihrem Konzept eine Möglichkeit entwickelt, ihr Gegenüber mit Hilfe erlernter Beobachtungstechniken richtig einzuschätzen und dadurch in V...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Empfindung & Wahrnehmung

Sachbuch
101990808

verfügbar
Nuber, Ursula
Sag mal, liebst du mich eigentlich noch?

wie man in langjährigen Partnerschaften glücklich bleibt
München : Piper , 2023 - 217 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05969-5

Die Diplompsychologin beleuchtet die typischen Schwierigkeiten und Konflikte langjähriger Partnerschaften ebenso wie den Wert eines langen gemeinsamen Lebens mit seiner Vielzahl geteilter Erfahrung...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101977496

entliehen
(bis 15.06.2024)
Berckhan, Barbara
Sanfte Selbstbehauptung

Die 5 besten Strategien, sich souverän durchzusetzen
München : Kösel , 2006 - 219 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-466-30707-4

5 Strategien für mehr Selbstsicherheit und -behauptung im beruflichen wie im privaten Bereich; mit vielen Anleitungen und Übungen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
100867493

entliehen
(bis 29.05.2024)
Betschart, Janet
Das schenk ich mir

7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben
Weinheim [u.a. ¿ : Beltz , 2013 - 199 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-407-85963-1

Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickel...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101426189

verfügbar

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