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Bild Beschreibung Standort Medium
Dein gesunder Rücken
Hamburg : WVG Medien , [2009] - 1 DVD (91 Min.) : 17,95 EUR

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

DVD-Sachfilm
101434371

verfügbar
Raahauge, Steen
Drumming the earth

music for dancing, dwelling and dreaming
Hamburg : F¢nix Musik , 2005 - 1 CD : 15,90 EUR

Die 4. CD des dänischen Musikers vereint wieder Trommelmusik mit zahlreichen Perkussion-Instrumenten, die eine pulsierende, belebende und beruhigende Wirkung hat, deren Rhythmen das Körperbewußtsei...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Musik-CD
100856734

entliehen
(bis 14.06.2024)
Szewczenko, Tanja
Durch die Hölle zum Glück

meine Kinderwunschbehandlungen, Fehlgeburten und warum ich nie aufgegeben habe
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-384-8

Die Schauspielerin und frühere Eiskunstläuferin berichtet von ihrem schweren Weg, eine Familie zu gründen. Nach mehreren Fehlgeburten und Kinderwunschbehandlungen war sie am Ende ihrer Kräfte, dazu...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Frauen- und Männerheilkunde

Sachbuch
101931685

verfügbar
Böhmer, Nina
"Euren Applaus könnt ihr euch sonst wohin stecken"

Pflegenotstand, Materialmangel, Zeitnot - was alles in unserem Gesundheitssystem schiefläuft
Hamburg : HarperCollins , Juli 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 205 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7499-0092-3

Plädoyer für die berufliche Pflege. Die Autorin ist Pflegefachkraft und arbeitet mit großem Engagement und Empathie in der Krankenpflege. Sie schreibt sich in diesem Taschenbuch, das von der Corona...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Erste Hilfe & Pflege

Sachbuch
101807706

verfügbar
Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen

einfach - günstig - nachhaltig
Hamburg : ZS , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8

Ernährungsratgeber mit 40 einfachen Rezepten, der seinen Fokus auf gesunde und nachhaltige Ernährung setzt.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101977540

entliehen
(bis 14.06.2024)
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101990671

entliehen
(bis 11.06.2024)
Borstel, Johannes Hinrich von
Herzrasen kann man nicht mähen

alles über unser wichtigstes Organ
Hamburg : HörbucHHamburg , 2015 - Ungekürzte Autorenlesung - 6 CDs (371 Min.) ISBN 978-3-95713-007-5

Der Autor, angehender Humanmediziner, forscht zzt. für seine Dissertation über das Herz, in seiner Freizeit steht er auf deutschen Science-Slam-Bühnen. Hier gibt er eine unterhaltsame Einführung in...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sach-CD
101962263

entliehen
(bis 18.06.2024)
Rosenlund, Carsten
Homelands

celtic music made of dreams and longing
Hamburg : F¢nix Musik , 2004 - 1 CD : 15,90 EUR

Der Nachfolger von C. Rosenlunds Bestseller "She moved trough the fair" mit keltisch inspirierter, z.T. traditioneller Musik, gespielt auf typischen Instrumenten (Dudelsack, Pfeife, Keltische Harfe...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Musik-CD
100856747

verfügbar
Wilken, Anna
In der Regel bin ich stark

Endometriose: warum wir unsere Unterleibsschmerzen ernst nehmen müssen!
Hamburg : Eden Books , 2019 - 1. Auflage - 271 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-228-5

Die Diagnose von Endometriose ist schwierig und erfolgt häufig sehr spät: Die Autorin (Jg 1996, Model, Influencerin und 'Germanys Next Topmodel'- Teilnehmerin) erzählt ihre dramatische Krankheitsge...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Frauen- und Männerheilkunde

Sachbuch
101739713

verfügbar
Schmitz, Thomas
Klartext: Impfen!

ein Aufklärungsbuch zum Schutz unserer Gesundheit
Hamburg : Harper Collins , 2019 - 1. Auflage - 201 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-95967-338-9

Kritisch abwägend untersuchen die Autoren (Kinderarzt; Journalist; beide Väter) das Für und Wider von Impfungen: Historische Betrachtungen, Erläuterungen der verschiedenen Erkrankungen, gegen die g...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Infektionskrankheiten

Sachbuch
101743709

verfügbar
Köhne, Manuel
Der Knie-Fall

Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen & Co
Hamburg : Edel Books , 2020 - 3. Auflage - 223 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9

Der Ratgeber vermittelt für den Laien in gut verständlicher Form - mit vielen Fallbeispielen - ein breites Grundwissen über das Knie und seine Anatomie und über die empfehlenswerten Diagnose- und T...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Knie

Sachbuch
101773096

entliehen
(bis 13.06.2024)
Michalsky, Michael
Lass uns über Style reden
Hamburg : Edel , 2018 - 1. Auflage - 219 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0605-2

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Schönheitspflege
Stilberatung

Sachbuch
101694133

verfügbar
Gstettenbauer, Maxi
Meine Depression ist deine Depression

ein Buch gegen das Alleinsein
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01054-5

Der Stand-up-Comedian, Moderator und Podcaster schildert seine jahrelangen Depressionen und Panikattacken, die ihm seine Auftritte erschweren. Statt sie erklären zu wollen, erzählt er unverblümt un...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Psychische Erkrankungen
Depression

Sachbuch
101931698

verfügbar
Fritz, Monika
Meine Salbenküche

Salben und Cremes selber herstellen
Hamburg : Corona , 2011 - 127 S. : 10,90 EUR ISBN 978-3-942128-06-3

Einführung in die Herstellung von gut verträglichen Salben, Ölen und Cremes aus Heilkräutern und Fetten für den Eigenbedarf. Mit Informationen zur Haltbarkeit.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Naturheilkunde

Sachbuch
101130639

verfügbar
Grifka, Joachim
Die moderne Knieschule

Hilfe bei Schmerzen und Beschwerden
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2021 - Vollständig überarbeitete und erweiterte Neuausgab - 229 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00618-0

Ratgeber für Menschen, die unter Knieschmerzen leiden. Mit "Knie-Schule" zur Behandlung verschiedener Knieprobleme.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Knie

Sachbuch
101918468

verfügbar
Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche

mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-350-9

Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsy...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101964340

verfügbar
Frie, Georg
Pflege Basis pocket

(HT)
Hamburg : Dr. Felix Büchner - Handwerk und Technik , 2018 - 2., überarbeitete und erweiterte Auflage - 108 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-582-36676-4

Kurze Einführung in pflegerische Tätigkeiten für Berufspraktikanten, für berufsvorbereitende Bildungsgänge, für Auszubildende in der Altenpflegehilfe, Krankenpflegehilfe und Pflegeassistenz.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Erste Hilfe & Pflege
Krankenpflege

Sachbuch
101758734

Medienaustausch
Aries, Peer
Rheuma

Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2

Rheuma ist eine komplexe Erkrankung, die vielerlei Ursachen und Ausprägungen hat. Der Arzt Dr. med. Peer Aries informiert in seinem Buch anschaulich über den aktuellen Stand der Forschung und sorti...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke

Sachbuch
101975041

verfügbar
Schink, Nena
Unfollow!

Wie Instagram unser Leben zerstört
Hamburg : Eden Books , 2020 - 1. Auflage - 239 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-262-9

Nachdem sich Nena Schink darauf eingelassen hat, als Influencerin zu arbeiten, sind Likes und Kommentare plötzlich existenziell wichtig. Eines Tages stellt sie fest, wie viel Lebenszeit sie damit v...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Psychische Erkrankungen
Suchterkrankungen

Sachbuch
101775368

verfügbar
Schröder, Felix
Was das Herz begehrt

wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten
Hamburg : Edel , 2017 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0545-1

Mit Humor und Kompetenz informieren ein Kardiologe und eine Biochemikerin laienverständlich über "Herzensangelegenheiten": Erkrankungen, Therapien, Mythen, Kuriositäten, Tipps zur Erhaltung der Her...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sachbuch
101602226

verfügbar
Liz, Sheila de
Woman on fire

alles uber die fabelhaften Wechseljahre
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2020 - Originalausgabe - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2

Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenz...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Wechseljahre

Sachbuch
101818650

entliehen
(bis 11.06.2024)
Yoga für Einsteiger
Hamburg : Warner Home Video , [2005] - 1 DVD (50 Min.) : 16,95 EUR

Info-Programm
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

DVD-Sachfilm
100856367

verfügbar

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