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Urmersbach, Aylin
Älter werden wir später!
mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
München : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-970-9
Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung...
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Irle, Mathias
Älterwerden für Anfänger
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2009 - 1. Aufl. - 285 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-498-03231-9
Basisinformationen zu den körperlichen, geistigen & emotionalen Veränderungen im Alter, den damit verbundenen Defiziten und ihren Auswirkungen auf die individuellen & sozialen Beziehungen sowie den...
2. OG / Generation+
Generation+
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Hansen, Michaela
Als Granny-Aupair in die Welt
(
dtv ; 269007 : dtv premium)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Orig.-Ausg. - 219 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26007-7
Kompetenter Ratgeber für Frauen, die ihren Ruhestand aktiv planen, verfasst von den Gründerinnen der Organisation "Granny Aupair". Mit Erlebnisberichten, Tipps und Einschätzungen von Psychologen un...
2. OG / Generation+
Generation+
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Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein
wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , [2020] - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2
In 24 Streifzügen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet si...
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Ruge, Nina
Altern wird heilbar
jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 351 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8
Der Altersforscher Dr. Dominik Duscher schildert mit Nina Ruge die neuesten Erkenntnisse aus der Zellforschung und bringt dabei auch seine persönlichen Einschätzungen mit ein. Die Autoren umreißen ...
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Strodtbeck, Sophie
Der alternde Hund
Verhalten - Medizin - Biologie
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-275-02229-8
Ratgeber zum Thema "alternder Hund", der die Bereiche Verhalten, Medizin und Biologie abdeckt
2. OG / Freizeit
Tierhaltung Hunde
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Walser, Martin
Angstblüte
Roman
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2006 - 476 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-498-07357-2
Karl von Kahn, ein erfolgreicher Finanzberater jenseits der 70, gerät in die sinnlichen Fallstricke einer 40 Jahre jüngeren Filmschauspielerin und ruiniert dabei seine Ehe.
1. OG / Romane
Klassiker Wals
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Kubitschek, Ruth Maria
Anmutig älter werden
München : Nymphenburger , 2013 - 156 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-485-01423-6
Die beliebte Schauspielerin fasst die Essenz ihres langen Lebens zusammen: Gelassenheit, Humor und Fleiß, Toleranz und Achtsamkeit, Unwichtiges loslassen, Schmerzen akzeptieren. Dazu verrät sie ihr...
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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte
worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2018 - 2. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8
In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Macken, die nicht mehr weggehen. Geht es gefühlt ab 40...
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Westermann, Christine
Da geht noch was
mit 65 in die Kurve
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2013 - 1. Aufl. - 190 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-462-04561-1
Abseits von Ratgeber- und Mutmacher-Literatur hat Radio- und Fernsehjournalistin Christine Westermann von "Zimmer frei" festgehalten, was sie mit 65 umtreibt: welche Überraschungen das Leben für si...
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Beckerhoff, Florian
Frau Ella
Roman
Berlin : Ullstein , 2011 - 8. Aufl. - 315 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-548-28276-3
Ella (87) und Sascha (30) sind im gleichen Krankenhauszimmer untergebracht. Als Ella für die Narkose-Einwilligung unter Drogen gesetzt wird, entführt Sascha sie zu sich nach Hause. Beide lernen ein...
1. OG / Romane
Heiteres Beck
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Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume
vom Loslassen, Ausräumen und Bewahren
München : btb , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1
Als Großmutter ins Heim umzieht, treten drei Generationen einer Familie mehr oder weniger freiwillig an, um das Haus der Großmutter zu räumen. Dabei werden für jedes Familienmitglied mehr oder weni...
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Gottschalk, Thomas
Herbstbunt
wer nur alt wird, aber nicht klüger, ist schön blöd
München : Heyne , 2019 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20706-6
Der Entertainer wird nächstes Jahr 70 und bekommt die Mühen des Alters zu spüren - ohne deshalb die Flinte ins Korn zu werfen. Er nimmt die Herausforderung an, Körper und Geist fit und beweglich zu...
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Ortgies, Lisa
Ich möchte gern in Würde altern , aber doch nicht jetzt
Erwachsensein für Profis
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - 5. Auflage - 248 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04995-4
Die Autorin nimmt einen Herzinfarkt, den sie mit 50 Jahren erleidet, zum Anlass, innezuhalten und sich über ihre Einstellung zum Altern Gedanken zu machen. Ob Ernährung, iPhone, Mode, Erotik, Psych...
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Onken, Julia
Im Garten der neuen Freiheiten
Ein Reiseführer für die späten Jahre
(
C. H. Beck ; 6209 : C.-H.-Beck-Paperback)
München : Beck , 2015 - Orig.-Ausg. - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-406-68422-7
Inzwischen selbst über 70, animiert die Autorin des legendären Wechseljahres-Bestsellers "Feuerzeichenfrau" zur Selbsterforschung im Alter und dazu, sich "mit jenen Emotionen in Kontakt zu bringen,...
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2. OG / Generation+
Generation+
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Bringmann, Dirk
Leben ohne Fallen
so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7869-5
Nach einer Einführung (mit "Betrachtungen übers Älterwerden") bietet der Ratgeber für Menschen, "die älter sind als das Farbfernsehen" in 26 Lektionen ein vielseitiges Übungsprogramm für Zuhause mi...
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Heüveldop, Sabine
Mein altes Pferd
gut versorgt, beweglich, lebensfroh
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2022 - 1. Auflage - 174 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02239-7
Ratgeber, der sich umfassend mit den Fragestellungen rund um alte Pferde befasst.
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Rubin, Franziska
Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
vorbeugen, lindern, heilen
München : Zabert Sandmann , 2015 - 1. Aufl. - 265 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-475-9
Die bekannte TV-Moderatorin ("Hauptsache gesund") stellt in ihrem Hausbuch die (komplementär-)medizinischen und Selbsthilfemaßnahmen gegen alterstypische Beschwerden und Erkrankungen vor.
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1. OG / Romane
Heiteres Iron
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Literatur-CD
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Ironside, Virginia
Nein! Ich will keinen Seniorenteller!
Das Tagebuch der Marie Sharp
(
Tagebuch der Mary Sharp ;
1 )
München : Goldmann , 2010 - Taschenbuchausg. - 288 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-442-46868-3
Kurz vor ihrem 60. Geburtstag beginnt Marie ein Tagebuch zu schreiben. Im Gegensatz zum gängigen Jugendwahn freut sie sich, endlich all das nicht mehr tun zu müssen, wobei man sich jung und rüstig ...
1. OG / Romane
Heiteres Iron
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Käßmann, Margot
Schöne Aussichten auf die besten Jahre
München : bene! , 2018 - Originalausgabe - 235 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96340-010-0
Die Theologin beschreibt anhand eigener Erlebnisse, wie Frauen ab Mitte 50 sich auf die zweite Hälfte des Lebens freuen können, welche Schwierigkeiten zu meistern sind und woher frau neue Kraft zie...
2. OG / Körper & Geist
Religion Biografien
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Veen, Herman van
Solange es leicht ist
Geschichten übers Älterwerden
München : Knaur , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21462-6
Der niederländische Liedermacher (Jahrgang 1945) beschäftigt sich in autobiografischen Schlaglichtern und Anekdoten mit allen möglichen Aspekten des Älterwerdens: den Gebrechen des Alters, den Verl...
1. OG / Sachbücher
Musik Biographie
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Berg-Peer, Janine
Wer früher plant, ist nicht gleich tot
meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter
(
Goldmann ;
14240 )
München : Goldmann , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14240-8
Ermutigende Anregung für jedes Alter zu entspanntem Umgang mit dem endlichen Leben: Bewusstsein, Bewertung, Aufwand und Kosten, Pflege, Verwandte, Rechtliches, Alterswohnsitz, Demenz, Testament, Na...
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Wagner, Lorenz
Zusammen ist man weniger alt
ein Mehrgenerationenhaus und die wissenschaftliche Antwort darauf, wie wir gesund und glücklich alte
Mu¨nchen : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 378 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31611-3
Der Wissenschaftsjournalist beschreibt das beglückende Zusammenleben in einem Mehrgenerationenhaus als mögliches Zukunftsmodell für ein besseres Altern und setzt sich parallel dazu mit den Antworte...
3. OG / Geschichte, Politik & Umwelt
Generation+