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Bild Beschreibung Standort Medium
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben, eigene Stärken entdecken und endlich Ihr Leben
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3337-8

Ratgeber zum Verstehen der eigenen Ängste mit einem Selbsthilfe-Programm zur schrittweisen Bewältigung.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Psychische Erkrankungen

Sachbuch
100954621

entliehen
(bis 02.07.2024)
Wirrwitz-Bingger, Andrea
Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom

Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 23,70 EUR ISBN 978-3-432-11160-5

Die gut verständliche und Mut machende Einladung zu einer Ernährungsumstellung erklärt das Krankheitsbild mit seinen Risikofaktoren und bietet mit seinen Rezeptvorschlägen viele Anregungen, die zei...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101845959

entliehen
(bis 10.07.2024)
Iburg, Anne
Die Haferkur - Gesund abnehmen

Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Ha
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 134 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11760-7

Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101931627

entliehen
(bis 16.07.2024)
Iburg, Anne
Köstlich essen - Reizdarm

über 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 136 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11691-4

Nach einer grundlegenden Einführung zu Ursachen und Diagnose, der ausführlichen Beschreibung der Low-FODMAP-Diät zur Reduzierung von Reizdarmbeschwerden und zur Ernährungsumstellung folgt ein Rezep...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Magen & Darm

Sachbuch
101960904

entliehen
(bis 02.07.2024)
Frank, Matthias
Krebs

die Heilkraft der Naturmedizin nutzen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10997-8

Der erfahrene Allgemeinmediziner und Naturheilkundler erklärt fundiert und gut verständlich zahlreiche Naturheilkundeverfahren, um eine schulmedizinische Krebstherapie bestmöglich zu begleiten. Neb...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Krebs

Sachbuch
101782128

entliehen
(bis 21.06.2024)
Tropper, Christina
Die Trotzphase ist kein Ponyhof

der Eltern-Survival-Guide
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 124 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10134-7

Humorvoller Ratgeber für Eltern mit Kleinkindern in der Trotzphase. Das Autorenehepaar ist selbst Eltern von Zwillingen und lässt viele persönliche Erfahrungen in das Buch einfließen.
EG / Familienbibliothek
Familie
Familienleben
Kommunikation & Konfliktbewältigung

Sachmedium Familienbibliothek
101601823

entliehen
(bis 09.07.2024)

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