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Bild Beschreibung Standort Medium
Schmid, Franziska
7 Tage grün

grüne Smoothies und Rohkost
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-6965-0

Die überzeugten Veganerinnen und Gesundheitsbloggerinnen Franziska Schmid und Stephanie Katharina Mehring stellen eine Detox-Woche mit Smoothies, Salaten und erwärmten Smoothies als Suppen-Abendess...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Heilfasten

Sachbuch
101354693

verfügbar
Bartrow, Kay
Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Gesundheitssport

Sachbuch
101384964

verfügbar
Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang

trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 190 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3852-6

Ratgeber zum Thema gesunde Füße, basierend auf dem bewegungsorientierten Konzept der Spiraldynamik.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke

Sachbuch
101485357

verfügbar
Börsteken, Barbara
Köstlich essen bei Nierenerkrankungen

über 120 Rezepte, die Ihre Nieren entlasten
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 2., vollst. aktualisierte Aufl. - 142 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-3919-6

Attraktives Kochbuch für Menschen mit einer bestehenden oder drohenden Nierenerkrankung. Mit Rezept- und Zutatenverzeichnis, Stichwortregister, zahlreichen Schautafeln, Einkaufslisten und Austausch...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Nierenerkrankungen

Sachbuch
101489269

verfügbar
Beuth, Josef
Krebs ganzheitlich behandeln

komplementäre Methoden - vom Experten bewertet
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 215 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-8157-7

Ratgeber zu komplementärmedizinischen Maßnahmen, die die schulmedizinischen Krebs-Standardtherapien ergänzen und unterstützen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Krebs

Sachbuch
101387910

verfügbar
Hirschi, Gertrud
Rücken-Yoga
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7

Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Ps...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Gesundheitssport

Sachbuch
101372732

verfügbar

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