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Drucken		Beauty-Geheimnisse strahlend sch�n von Kopf bis Fu� K�ln : Naumann & G�bel , 2014 - 143 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-13741-2 Sch�nheitsratgeber f�r Eilige mit bew�hrten und unbekannteren Tipps, unkomplizierten Pflegemittelrezepten, einfachen Wohlf�hlanleitungen und einer umfangreichen Schminkschule. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Sch�nheitspflege Wegweiser	Sachbuch 101384865 verf�gbar
Drucken		Lang-Reeves, Irene Beckenboden Das Training f�r mehr Energie (Lust zum �ben) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2002 - 1. Aufl. - 80 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-4786-4 Dass Beckenbodentraining mehr kann als bei Blasenproblemen und Bindegewebsschw�chen zu helfen, wird hier gezeigt: einer Einf�hrung in die �bungsmethode folgen ausf�hrlich beschriebene �bungsanleitu... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Knochen & Gelenke Wegweiser	Sachbuch 100643822 verf�gbar
Drucken		Rehm-Schweppe, Rahel Beckenboden-Quickies kleine �bungen - gro�e Wirkung M�nchen : blv , 2010 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0599-8 Gut illustrierter medizinischer Ratgeber mit Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen zur Beckenbodengymnastik f�r Frauen, zusammengestellt von 2 Physiotherapeutinnen. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Knochen & Gelenke Wegweiser	Sachbuch 101234250 verf�gbar
Drucken		H�fler, Heike Beckenbodengymnastik Das �bungsbuch M�nchen : blv , 2011 - 6., neu bearb. Aufl., Neuausg. - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0879-1 Ratgeber und �bungsbuch f�r die Gesunderhaltung bzw. R�ckgewinnung eines stabilen, kr�ftigen Beckenbodens. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Knochen & Gelenke Wegweiser	Sachbuch 101130064 verf�gbar
Drucken		Burger, Kathrin Besser essen nebenbei gesund genie�en ohne Di�t (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9 Kompakte Verbraucheraufkl�rung mit Praxistipps und Rezepten f�r einen gesunden Ern�hrungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gesunde Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101600433 verf�gbar

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