Drucken
Löschhorn, Volker
Ballonfahren
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2012 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-03427-3
Der Bild-Text-Band des seit über 30 Jahren aktiven Ballonfahrers bietet eine solide Einführung in alle Gebiete des Ballonfahrens, ergänzt durch anschauliche Farbfotos.
2. OG / Körper & Geist
Sport Flugsport
Drucken
Hölzel, Petra
Basispass Pferdekunde
Prüfungswissen der FN für Theorie und Praxis
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 5., aktualisierte, überarbeitete Ausgabe - 111 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-15276-8
Basierend auf der neuen Ausbildungs- und Prüfungsordnung (APO) vermittelt der Ratgeber alle prüfungsrelevanten Kenntnisse und Fertigkeiten zum sachkundigen und artgerechten Umgang mit Pferden.
2. OG / Körper & Geist
Sport Pferdesport
Drucken
2. OG / Körper & Geist
Sport Wassersport Angeln
Drucken
Delp, Christoph
Best Stretching
Dehn-Übungen für alle Sportarten
Stuttgart : Pietsch , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50846-0
Die Übungssammlung enthält Dehnungen für den gesamten Körper. Dabei werden verschiedene Dehn-Methoden berücksichtigt. Mit für alle Sportarten geeigneten, sowie sportartspezifischen Programmen. Gut ...
2. OG / Körper & Geist
Sport Fitness
Sachbuch
entliehen
(bis 26.06.2024)
Drucken
Delp, Christoph
Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Stuttgart : Pietsch , 2020 - 222 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50909-2
Ratgeber zum Training der Beweglichkeit, der sehr allgemein verständlich informiert und kompakt verschiedene Möglichkeiten des Trainings aufzeigt. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und vielen ill...
2. OG / Körper & Geist
Sport Fitness
Drucken
Arz, Christa
Bodenarbeit
Pferdetraining an der Hand
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2009 - [Neuausg.], 1. Aufl. - 223 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-275-01677-8
Bodenarbeit - ob an Halfter, Longe, Langzügel oder im freien Training - dient der Gymnastizierung des Pferdes und schafft Vertrauen zwischen Pferd und Mensch.
2. OG / Körper & Geist
Sport Pferdesport
Drucken
Flößer, Cathrin
Bodenarbeit
50 Übungen an Halfter, Kappzaum und Trense
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-275-02181-9
Praxisnahe Übungen zur Bodenarbeit für Pferdebesitzer, unabhängig von Alter, Ausbildungsstand oder Rasse des jeweiligen Pferdes.
2. OG / Körper & Geist
Sport Pferdesport
Drucken
Delp, Christoph
Bodyweight Training
mit nur 8 hocheffizienten Ubungen zu maximaler Fitness
Stuttgart : Pietsch , 2019 - 1. Auflage - 151 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50877-4
Dieser Ratgeber konzentriert sich auf 8 Grundbewegungen und stellt ein Training vor, für das keinerlei Gerät nötig ist. Grundlagen, Übungen, Trainingsplan und -hilfen, Tipps zur Atmung und zum Dehn...
2. OG / Körper & Geist
Sport Kraft & Ausdauer
Drucken
Brazilian Jiu-Jitsu
Techniken, Training, Wettkampf
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50586-5
Dies ist eine Einführung ins Brazilian Jiu-Jitsu, die auch für Judoka und Ringer von Interesse sein dürfte. Die Aktionen sind fotografisch gut dargestellt.
2. OG / Körper & Geist
Sport Kampfsport
Drucken
Capoeira-Guide
Stuttgart : Pietsch , 2016 - 1. Auflage - 207 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50781-4
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können mit diesem Guide etwas anfangen. Der Autor nimmt die Geschichte, Grundlagen, Musik, Akrobatik und Spielregeln ins Visier.
2. OG / Körper & Geist
Sport Kampfsport